Оставить отзыв
Удалось добиться невозможного – сбросила в этом центре 29 кг. за 12 месяцев. Считаю, что судьба предоставила мне второй шанс, когда я пошла в Доктор Борменталь за помощью. Прилично пришлось потрудиться над собой. Пересмотрела полностью свои пристрастия относительно еды и в этом большая заслуга психологов центра. Не все прошло гладко, приходилось обращаться за помощью к Захарову Владиславу, он смог меня убедить не отказываться от своей мечты, вновь стать стройной и желанной. Спасибо ему за персональные консультации. Сейчас у меня жизнь на самом деле наладилась, я стала более уверенной и уже не боюсь идти на контакт с людьми.
Вот наконец закончила курс по снижению веса и результаты лично для меня шикарные. За пол года сбросила в районе 32 кг. Конечно в первые месяцы вес уходил не так быстро – примерно 3-4 килограмма сбрасывала. Но потом освоилась, в методику полностью втянулась и дальше проще было. Работа над собой конечно колоссальная предстояла, но я очень довольна. Теперь и в бассейн спокойно хожу, не стесняясь своего тела, ну и в личной жизни стала более уверенной в себе.
Когда я пришла к мнению, что так дальше продолжаться не может и что мне срочно необходимо худеть, я стала пробовать различные диеты, но кроме как болей в желудке и общего дискомфорта ни к чему хорошему меня голодовки не приводили. Убрать вес я не смогла и в тренажерном зале, где я не выдержала и пары недель тренировок. Поняв, что я не готова насиловать свое тело и мне нужна помощь профессионалов, я по рекомендации подруги направилась в медицинский центр Доктор Борменталь. Где меня встретили, сделали диагностику и провели консультацию. Первый прием мне понравился и я приняла решение здесь пройти комплексную программу снижения веса. Решение мое было очень правильным, потому что сейчас когда курс пройден, я могу сказать, что за год уменьшила свой вес на 25,5 кг, что кардинально изменило мою жизнь. Что говорить, я теперь могу одевать каблуки на работу и ходить в них целый день, а по вечерам абсолютно не чувствовать боли в ногах. Само лечение протекало планомерно и комплексно. Никаких резких скачков веса, жестких ограничений не было. Мне нравились тренинги Кекуха Виталия и Капраловой Юлии. Благодаря их наставлениям я научилась не срываться в те периоды, когда раньше могла просто сесть перед телевизором и съесть килограмм конфет. Особое удовольствие получила от ручного массажа и LPG, после которых я прямо визуально видела, как уходит целлюлит на попе и животе. Плюс я счастлива, что у меня больше нет риска заболевания суставов. Центр рекомендую всем, кто хочет побороть ожирение.
Я начала ходить на курс школа стройности после бесплатной консультации в центре Борменталя. Нас учили понимать психологические и физиологические причины набора веса, я вот заедала стресс после развода, отсутствие любви восполняла едой. Еще мы научились составлять диеты конкретно под свой организм. За месяц я скидывала примерно 5-7 кг, очень помогали худеть мотивирующие встречи участников курса. Теперь я влезаю в свои старые платья, могу вновь начать ходить на пляж и уже почти не стесняться своего тела. Похудение продолжается, полет нормальный! Спасибо большое клинике Борменталя.
Как раз в данный момент прохожу курс похудения и хочу поделится своими впечатлениями. Пока только первый этап “Школа стройности” закончила и мотивацию очень хорошая появилась. Конечно по интенсивности занятий работать над собой приходилось много. В частности очень понравились занятия с психологом, который дал правильную оценку моего состояния и помог мне разобраться в себе, а также я детально разобрала свои причины набора веса. За месяц около 6 кг удалось сбросить. Очень этому рада! Сейчас ко второму этапу приступила. Он более длительный, но надеюсь и результат будет намного лучше.
Приветствую. Достаточно долго я не обращал внимания на проблему с весом у себя. В итоге она зашла слишком далеко, а это не только не презентабельный внешний вид, но и нагрузка на все органы и организм в целом. В сентябре прошлого года я решился по совету знакомой обратиться в центр Борменталь. Лишними мне установили 45 кг и предложили воспользоваться программой. Конечно, сомневался, поможет ли это. Однако уже особо не представлял, что мне поможет. Ведь раньше пытался что-то делать самостоятельно, но не мог перенести запретов в еде. Голодание для меня – смерть. А тут мне описали вариант, при котором не нужно настолько ограничиваться. Совершенно неожиданным оказалось полное отсутствие запретов по употреблению каких-либо продуктов. Даже десерты можно. Психологические занятия, которые вели специалисты, помогли сформировать у меня новый взгляд на еду. Теперь у меня голод делится на несколько видов, и научился игнорировать тот, что на самом деле не несет в себе необходимости кушать. Меня настроили на позитивное восприятия, на решимость и тягу к достижению цели. Прекрасное дополнение в общем курсе – занятия в велнесс-центре. В обычную тренажерку я бы даже не решился пойти. А тут и по времени тренировка занимает совсем мало, и эффективнее она в несколько раз. Основное отличие от обычного спортзала (чтобы вы понимали разницу) – что нет кардионагрузки, у меня не подскакивает пульс, не приходится напрягаться, физически очень спокойные и не утомительные тренировки. Когда у тебя лишний вес почти под полтинник то очень тяжко заниматься спортом, поэтому это важный момент. От лишнего веса я избавился за девять с половиной месяцев. Стал энергичным, деятельным. Самочувствие превосходное. Утром встаю без проблем, работа не отбирает столько сил, сколько раньше. Оказалось, что моя жизнь может быть очень разнообразной. Я даже приобрел себе фетбайк, который выгуливает меня ежедневно на длинных дистанциях. Так что огромная благодарность методике и специалистам центра. Мой результат – это заслуга их профессионализма!
Мне был 51 год, когда меня внезапно уволили с работы. Надо ли говорить, в каком я была шоке и отчаянии! Сама не заметила, как сидя дома проложила себе дорожку к холодильнику и за полгода поправилась на 22 кг. Работу через полгода я нашла, но вот есть от этого меньше не стала. Вроде и понимала своей головой, что жир на боках и толстые ноги меня не красят, но остановиться не получалось. Первым звоночком, заставившим всерьез обратить внимание на лишний вес, был гипертонический криз. Испугалась не на шутку, и именно после этого обратилась за помощью в клинику Борменталь (ну вы понимаете, люди так устроены, что пока петух не клюнет…). Проанализировала, что ем от того, что боюсь снова потерять работу. И поняла почему еда меня успокаивает, зачем она мне нужна (помимо основной функции поддержания энергии).Это довольно непростая была работал с психологами, и в группе и несколько раз индивидуальные встречи. Уже 7,5 месяцев я нахожусь в программе, моя жизнь изменилась в корне – я подвижная, вешу 62 кг при росте 160 см. Давление – как в 30 лет, хорошо себя чувствую.
Прохожу тут курс снижения веса в данный момент. “Доктор Борменталь” отличный центр, мне нравится. Отрегулировать питание помогли и посещение велнес-зала дает хороший эффект.
Да, Доктор Борменталь знает толк в похудении. В клинике все очень вежливые, доброжелательные. А когда требуется, специалисты проявляют твердость и стойкость и доводят дело до конца. Мне и нужен был такой подход – чтобы меня контролировали, направляли, а когда требуется – давали мотивацию и поддержку. Фастфуд я сейчас не ем, и даже не хочется. Очень качественно проработала тут эту свою заивимость. Я не голодаю, ем довольно часто и вкусно, но уже с умом. Появились новые увлечения, стала больше себя ценить и любить. Как итог, сейчас, находясь на последнем этапе курса я имею превосходный, как мне кажется, результат: – 26 килограмм. И чувствую себя необыкновенно прекрасно!
Раньше я страдала от лишнего веса – весила 90 кило при 168 см роста. Не могла ни на пляж сходить, ни мужчину себе найти. К тому же были отдышка, храп, варикоз, на подходе были и другие заболевания. После курса “Школа стройности” я скинула порядка 30 кг, в месяц уходило 5-6 килограмм. То есть я худела постепенно, поэтому результат держится стабильно. Мы проходили физиологию, способы уменьшить объем желудка, разогнать метаболизм, а еще психологию, чтобы выяснить глубинные причины набора веса. Мне это очень помогло при похудении, я перестала заедать стресс и сидеть с едой около телека. Результат налицо! Спасибо!
Мой опыт позитивный – прогресс идет и за три месяца ушло 13 кг. Больше всего помогли сеансы психотерапии – благодаря им я сейчас контролирую свой аппетит, в т.ч. не ем на ночь. Раньше пробовала обращаться к другим специалистам, даже гипноз, но особо результатов не было. Страдала одышкой, ноги распухали от веса. Как-то порезалась, так кровь хлынула ручьем – такое было давление высокое. Здесь же психотерапия идет в системе, есть определенный контроль со стороны куратора, дают цели, ведешь электронный дневник, посещаешь велнес и тренажеры. Еду, кстати, можно носить с собой, есть столовая. Питаться заставляют вовремя, т.к. голодовки только вредят – такая система у них. В начале курса приходилось перестраиваться, но со временем, новые привычки перестали быть новыми и процесс похудения стал такой же нормой, как почистить зубы по турам, делаешь автоматически. Сейчас сердце при ходьбе больше не колотится так сильно, а лицо постепенно возвращается к прежним контурам – даже люди более радушно стали ко мне относиться.
5 лет назад, когда пошла на пенсию, ко мне дочь с внучкой переехали, домашними делами они стали сами заниматься, а я только спала, на лавочке возле дома сидела, ну и, конечно, готовила вкусняшки для дочери и внучки и сама ела с удовольствием. В итоге, так незаметно я стала одежду на 2 размера больше покупать. И самое главное – самочувствие мое с каждым днем ухудшаться начало, давление часто повышалось, сильная боль в коленях появилась. Жаловалась на здоровье участковому врачу, а она сказала, что мое тело не рассчитано носить тот вес, в котором я находилась, что это сильнейшая нагрузка и надо срочно худеть. Тогда я на диету села, два месяца только на растительной пище сидела, но похудела за это время всего на несколько кг и вновь их набрала. После этого дочь мне таблетки для похудения покупала, но и они не решили мою проблему. А с мая месяца, по рекомендации своего врача, я стала услугами клиники “Доктор Борменталь” пользоваться, за этот период времени я смогла уже на 16 кг похудеть, благодаря чему чувствовать себя намного лучше стала. Оказывается, при похудении можно и нужно часто и достаточно кушать, голода нет совсем. а еще для меня радость – я нашла много подружек единомышленниц, моего возраста и со схожими интересами, теперь вот дружим и вне стен Борменталя, а в клинику вместе ходим на поддерживающие занятия.
