ВСЕМ ЗДРАВСТВУЙТЕ! Под влиянием Айрека и своего молодого человека решила-таки сесть на диету (преимущественно белковую, конечно же – курочка, яйца, с подсчетом калорий). По отзывам увидела,что люди хвалят капсулы – и вес помогает сбрасывать, и аппетит снижает. Ну, думаю, ладно, если действительно будет работать, то не жалко и тех денег, которые заплатила за него (около 270 рублей в аптеке). Упаковка выглядит так: На задней стороне упаковки есть информация,которая частично дублирует инструкцию: И с боков тоже: Инструкция к препарату: Здесь я должна подметить, что препарат не является лекарством, а есть ни что иное, как БАД (Биологически Активная Добавка). Что нам обещает производитель:улучшает переваривание пищиулучшает моторику кишечникаспособствует расщеплению жировоказывает антиоксидантное действиеактивизирует процессы обмена веществспособствует синтезу коллагена кожиоказывает тонизирующее действие  В упаковке 30 капсул, упакованных в 3 всем нам знакомых блистера: Капсула бело-желтая, внутри нее коричневый порошок. Вкус корицы и чего-то кислого. Проглатывается легко, после запивания привкуса не чувствуется. Оказалось, что из-за большого количества белка в рационе диеты у меня возникли проблемы с кишечником (сами понимаете какие), и я подумала, что будет не лишним качеством капсул помочь с пищеварением, улучшить синтез белка, ну и все то, что на упаковке указано. А вот теперь самое интересное. Пробежимся по позициям и проверим, что из вышеперечисленного сработало на мне. 1. Переваривание пищи и моторика кишечника. Никаким образом не сработало. Процесс переваривания пищи на диете как был, так и остался очень сложным и болезненным, ну и лучше с туалетом не стало абсолютно,  2. Расщепление жиров, обмен веществ. То ли я такая невезучая, то ли что-то неправильно делаю, но ничего с моей фигурой за неделю не стало абсолютно (хотя снизила калорийность рациона на 75 % и добавила умеренные физические нагрузки). Причем тут не только таблетки не сработали, но и сама диета как-то не помогает. И это очень печалит. 3. Антиоксидант, тонизирует, выработка коллагена. К началу диеты кожа у меня и так была не в лучшем состоянии – прыщи, шелушения, дерматит на коже век (до водяных мозолей, очень неприятно). С приемом БАДов и усаживания на диету лучше ничего не стало – наоборот, кожа губ шелушится, будто змея в линьку, куча диатезных пятен на лице, в общем, стыд и позор. Плюс ко всему возобновилась давняя проблема – себорейный зуд кожи головы, чего мне совершенно не хотелось, ибо только недавно сняла очередной приступ. 4. Аппетит. Как было желание заточить что-нибудь запрещенное и высококалорийное (фаст-фуд в основном), так оно и осталось. Даже эффект плацебо не сработал, хотя свято верила. Но особо и не надеялась, ибо тут все дело в голове. В общем, как Вы можете заметить – ни один пункт не был приведен в исполнение. Пила я как сказано в инструкции – 2 раза в сутки во время еды. Может, конечно, мало времени прошло, но хуже точно не должно было становиться! Тем более какой-никакой,но эффект за неделю должен был проявиться (хотя бы связанный с работой кишечника).  Ужасно недовольна, причем не только капсулами, но и диетой, ибо никакого результата я не вижу. Диету, конечно, продолжать буду, и капсулы допью, раз купила, и по прошествии некоторого времени обновлю отзыв с результатами, но на сегодняшний день настроение из-за бездействия на нуле. ВСЕМ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! ————————– Моя котоистория ТУТ Лучший сухой корм для кошек ЗДЕСЬ

Наверное я сразу начну с того, что поясню вам для чего именно я решила пропить эти витамины. Я привыкла как-то самостоятельно справляться со своим плохим настроением и переживаниями, не люблю воздействие успокоительных на свое самочувствие. Но череда не очень приятных событий привела к тому, что я начала плохо спать. Заснуть не можешь, а вставать нужно очень рано. Таким образов весь день с таким недосыпом чувствуешь себя отвратительно. Плюс ко всему мне еще предстояло несколько стрессовых ситуаций. И дабы поддержат свою нервную систему немного я решила, что мне нужны именно эти витамины. Показания к применению: Неблагоприятное воздействие окружающей среды; Высокие физические нагрузки и стресс; «Синдром хронической усталости»;Нездоровый образ жизни (курение и употребление алкоголя); После тяжелых перенесенных заболеваний. Описание: Магний, витамины группы В и фолиевая кислота – комплекс, несущий силу, энергию, повышающий защитные силы организма и работоспособность. Состав: 1 таблетка содержит: 400 мг магния, 4,2 мг витамина B1, 5 мг витамина B6, 5 мкг витамина B12, 600 мкг фолиевой кислоты. Как видно по фото хватило меня на 4 таблетки. Опишу подробно какие ощущения меня преследовали эти несколько дней. День 1. Выпила таблетку на ночь после еды. Уснула хорошо, проснулась с бодрым настроением. Первая половина дня выдалась активной. Я переделала много дел, даже те которые не собиралась делать Но днем ощутила усталость и решила отдохнуть. В результате проспала несколько часов!! я днем могу уснуть максимум на час и то с трудом. День 2. Ближе к вечеру выпила витаминку. Спустя наверное час я начала замечать какие то изменения. У меня почему то резко испортилось настроение, появилась слабость. День 3. Спала хорошо. Днем выпила витаминку и поехала по делам. Ощущения у меня были довольно таки странные. На витамины грешить не могла, так как уж очень позитивные отклики прочитала перед покупкой. Я не испытывала никаких эмоций. Музыку которая играла у меня а наушниках я не воспринимала. Когда вышла из транспорта, поняла что у меня предобморочное состояние. В глазах все как в тумане, сильная слабость и тошнота. Наверное давление, подумала я. Это было время, когда сильно менялась температура. Хотя раньше у меня никогда не было такого плохого самочувствия. День 4. Спала не очень хорошо. С самого утра ощущала слабость и то, что я, простите за выражение, туплю на каждом шагу) Днем я уснула, проспала несколько часов, что опять же таки странно. Когда проснулась голова была как не своя. Я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что не ощущаю себя. Это сложно обьяснить, полагаю, что магний очень сильно влияет на нервную систему. Я человек упертый, и не смотря на свое убитое состояние эти несколько дней я выпила еще одну витаминку на ночь. День 5. Это было ужасно. Я проснулась с огромной головой. Она не болела, просто была какая то тяжелая. Дикая слабость, тошнота и слабость дали мне понять наконец, что с магнием пора заканчивать. Не понятно по какой причине я рыдала пол дня. В общем, начитавшись отзывов о побочных эффектах я поняла, что не одна такая. И что причина моего плохого самочувствия и апатия – это магний. Через сутки после отказа я почувствовала себя нормальным человек. Сознание разъяснилось, прошла слабость и что самое главное вернулись эмоции и мое привычное настроение. Знаю, что многим этот препарат очень помог. Но на мне он дал результат минус, наверное потому что в моем организме и так было достаточно магния. И переизбыток отразился такими вот очень неприятными самоощущениями. Надеюсь, я не очень утомила вас своей историей. Хотелось передать достоверно все свои ощущения, чтобы люди понимали, что магний – это не такой уж и безобидный элемент. P.S. этот случай дал мне понять, что все таки лучше справляется со своими стрессовыми ситуациям самостоятельно. Больше спать, отгораживать себя от негатива и плохих новостей, кушать полезную еду, заниматься спортом, и что не мало важно – много улыбаться) Будьте здоровы! Витамины омега 3