Наверное я сразу начну с того, что поясню вам для чего именно я решила пропить эти витамины. Я привыкла как-то самостоятельно справляться со своим плохим настроением и переживаниями, не люблю воздействие успокоительных на свое самочувствие. Но череда не очень приятных событий привела к тому, что я начала плохо спать. Заснуть не можешь, а вставать нужно очень рано. Таким образов весь день с таким недосыпом чувствуешь себя отвратительно. Плюс ко всему мне еще предстояло несколько стрессовых ситуаций. И дабы поддержат свою нервную систему немного я решила, что мне нужны именно эти витамины. Показания к применению: Неблагоприятное воздействие окружающей среды; Высокие физические нагрузки и стресс; «Синдром хронической усталости»;Нездоровый образ жизни (курение и употребление алкоголя); После тяжелых перенесенных заболеваний. Описание: Магний, витамины группы В и фолиевая кислота – комплекс, несущий силу, энергию, повышающий защитные силы организма и работоспособность. Состав: 1 таблетка содержит: 400 мг магния, 4,2 мг витамина B1, 5 мг витамина B6, 5 мкг витамина B12, 600 мкг фолиевой кислоты. Как видно по фото хватило меня на 4 таблетки. Опишу подробно какие ощущения меня преследовали эти несколько дней. День 1. Выпила таблетку на ночь после еды. Уснула хорошо, проснулась с бодрым настроением. Первая половина дня выдалась активной. Я переделала много дел, даже те которые не собиралась делать Но днем ощутила усталость и решила отдохнуть. В результате проспала несколько часов!! я днем могу уснуть максимум на час и то с трудом. День 2. Ближе к вечеру выпила витаминку. Спустя наверное час я начала замечать какие то изменения. У меня почему то резко испортилось настроение, появилась слабость. День 3. Спала хорошо. Днем выпила витаминку и поехала по делам. Ощущения у меня были довольно таки странные. На витамины грешить не могла, так как уж очень позитивные отклики прочитала перед покупкой. Я не испытывала никаких эмоций. Музыку которая играла у меня а наушниках я не воспринимала. Когда вышла из транспорта, поняла что у меня предобморочное состояние. В глазах все как в тумане, сильная слабость и тошнота. Наверное давление, подумала я. Это было время, когда сильно менялась температура. Хотя раньше у меня никогда не было такого плохого самочувствия. День 4. Спала не очень хорошо. С самого утра ощущала слабость и то, что я, простите за выражение, туплю на каждом шагу) Днем я уснула, проспала несколько часов, что опять же таки странно. Когда проснулась голова была как не своя. Я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что не ощущаю себя. Это сложно обьяснить, полагаю, что магний очень сильно влияет на нервную систему. Я человек упертый, и не смотря на свое убитое состояние эти несколько дней я выпила еще одну витаминку на ночь. День 5. Это было ужасно. Я проснулась с огромной головой. Она не болела, просто была какая то тяжелая. Дикая слабость, тошнота и слабость дали мне понять наконец, что с магнием пора заканчивать. Не понятно по какой причине я рыдала пол дня. В общем, начитавшись отзывов о побочных эффектах я поняла, что не одна такая. И что причина моего плохого самочувствия и апатия – это магний. Через сутки после отказа я почувствовала себя нормальным человек. Сознание разъяснилось, прошла слабость и что самое главное вернулись эмоции и мое привычное настроение. Знаю, что многим этот препарат очень помог. Но на мне он дал результат минус, наверное потому что в моем организме и так было достаточно магния. И переизбыток отразился такими вот очень неприятными самоощущениями. Надеюсь, я не очень утомила вас своей историей. Хотелось передать достоверно все свои ощущения, чтобы люди понимали, что магний – это не такой уж и безобидный элемент. P.S. этот случай дал мне понять, что все таки лучше справляется со своими стрессовыми ситуациям самостоятельно. Больше спать, отгораживать себя от негатива и плохих новостей, кушать полезную еду, заниматься спортом, и что не мало важно – много улыбаться) Будьте здоровы! Витамины омега 3

Про витамины доппельгерц наслышан был давно, часто крутилась реклама по тв и отзывы в интернете в основном довольно не плохие, так что решил испытать, ведь дополнительная помощь для нервной системы и для иммунитета не бывает лишней. Удобно в них то, что таблетки довольно таки большие и принимать их надо всего один раз в день, но после курса приема смысла в этом совершенно не увидел так как результата ноль, абсолютно ничего не поменялось, даже энергии не стало больше, мне кажется это что то наподобие плацебо, совершенно бесполезная вещь, ещё и платить надо. Цена в аптеках не то что бы очень большая, но и не маленькая, а для такого “эффекта” можно сказать вообще огромная) Гораздо лучше купить обычные пивные дрожжи, в них большое количество витаминов группы b и других и они действительно помогают, отзыв о них я писал вот тут http://ru/content/aktivnaya-dobavka-dlya-vashego-zdorovya и к тому же стоят в раз 5 дешевле ну и раз 5 эффективней! В общем не рекомендую!

В весенний период запасы витаминов в человеческом организме обычно истощаются и возникает необходимость пропить витамины в виде таблеток. К концу февраля – марту я обычно замечаю, что волосы теряют блеск, кожа выглядит не очень хорошо, ногти тоже, да и общее состояние слабое. Решила подобрать себе витамины группы В, искала-искала в интернете, и выбор пал на Доппельгерц Актив “Mg + витамины группы В”. Дело в том, что эти таблетки относительно не дорогие, да и помню, что как-то пила такие таблетки, только раньше у них в составе был только магний и витамин В6 (пила их нормально и проблем никаких не было). А теперь прибавился к В6 еще и целый комплекс витаминов этой группы. Я подумала: “Наверное и лучше, что комплекс”. В общем купила, стоили они 250 рублей. Таблетки мне показались огромными, но я решила все-таки выпить целую таблетку. И сразу же в первый день я почувствовала после выпитой таблетки изжогу, пошла кислота. Дело в том, что у меня гастрит с повышенной кислотностью. Я сначала не придала значения, что в составе содержится фолиевая кислота или же по-другому она называется “витамин В9”. Думала, может какое совпадение и на следующий день выпила пол таблетки. Противная кислота снова стала меня мучить. После этого я решила не издеваться больше над своим желудком и бросила принимать эти таблетки. Но таблетки не стала выкидывать, муж тоже  решил попробовать их, вдруг это только у меня такая реакция. У моего супруга крайне редко бывает изжога, но на всякий случай я ему сказала, чтобы сначала попробовал выпить пол таблетки. Выпил он половинку и все было нормально, а на следующий день взял целую таблетку и именно тогда-то у него тоже возникла изжога. Он решил выпить еще и на следующий день и ужасная кислота пошла еще сильнее. После чего я убрала эти таблетки подальше, чтобы глаза наши их не видели. В общем, мне после этого Доппельгерца пришлось лечить желудок, у мужа противные симптомы прошли через день. Я подозреваю, что во всем виновата фолиевая кислота, так как там ее очень много. Дело в том, что это БАД и противопоказаний как таковых у него нет, пишут – непереносимость отдельных компонентов и все. Друзья, будьте аккуратны и если у вас проблемы с кислотностью желудка, лучше не пейте данные витамины.

Вот уже солнце светит по весеннему, а я все еще борюсь с осенней хандрой. Вот прямо смех и грех. В чем проявляется моя хандра? – подавленное настроение – плохое засыпание – плохой, прерывистый сон – ночные судороги ног – слабость, вялость, упадок сил При таком “букете” посоветовали пропить Магний + Витамины группы В, выбирала в аптеке по ценовой категории- эти оказались самыми дешевыми. Да еще и удобными в применении – всего одну таблетку в день. Место покупки – аптека, продается без рецепта Производитель – Германия Количество – 30 штук Цена – 287 рублей Состав – На упаковке дана вся информация Оказывает общеукрепляющее действие Дополнительный источник витаминов В1, В6, В12, фолиевой кислоты, магния Приложена инструкция с подробным описанием всех входящих витамин Противопоказания к применению- непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам Это меня почему то удивило. Это же витамины? Почему такие противопоказания? Продолжительность приема – не более двух месяцев У упаковке 30 таблеток и мне их хватило на месяц. Вторую упаковку покупать желания нет- почему? Вывод – Пропив упаковку этих витамин – особого результата не заметила. Единственное что, пока принимала витамины – прекратились ночные судороги ног. Но спустя неделю – все возвратилось вновь, сейчас эта проблема на месте. Выходит, что эффект кратковременный и совсем не долгий. На общее состояние организма – так же не заметила результата. Вялость, упадок сил, плохой сон – все это так и прибывает со мной. Покупать вторую упаковку желания не возникло. Результат от приема этих витамин, почти что нулевой. Единственное – прекратились судороги(но во время приема). Магний не имеет свойств накопительного эффекта, из организма выводится полностью. Буду верить, что все же пропила их не зря. Магний – жизненно важный макроэлемент, играет большую роль в обмене веществ. Обеспечивает нормальную деятельность сердца, оказывает благоприятное влияние на сердечный ритм. Это проверить мне не дано, но буду верить-что все это так. Рекомендовать все же буду, но сама больше не куплю. Читала много положительных отзывов, но видимо у меня такой вредный организм – плохо поддается лечению. Хотя это и не лечение, это просто поддержка организма в виде витамин. И будем надеяться, что польза все же есть. Спасибо за внимание!