Программа Леовит была мной испытана при лишнем весе всего в каких-то 5-6 килограмм. При росте в 167 см весы показывали устойчивый результат 60-61кг. А я очень стремлюсь к желанной цифре 55. Ну или 57 на худой конец. Итак, прикупила в аптеке заветную коробочку, сначала цена слегка шокировала. За порошковое питание, рассчитанное на пять дней пришлось выложить чуть больше тысячи рубликов. Но, пораскинув мозгами, и, включив свой “математический” склад ума, – быстро пришла к выводу, что за пятидневное меню не очень дорого выходит. Ведь здесь практически все завтраки-обеды-ужины, так что получается экономия на домашних продуктах, за небольшим исключением. Кое-что все-таки нужно будет докупать в продуктовом магазине. Внутри коробки меня ждало множество пакетиков с быстроразводимой пищей. Как говориться “просто добавь воды”. Все пакетики подписаны, среди них и супы, и каши, и чай-кисели, и даже деликатесы. В сухом размолотом виде, разумеется. Плюс инструкция-график, она же четкое меню на весь период пятидневной программы, с указанием когда какой пакетик употребить и что следует еще съесть дополнительно. Еще внутри коробочки рекламный буклетик и информация о противопоказаниях. Странно, почему такая информация внутри коробки, а не снаружи. Если б у меня были противопоказания, то куда б я дела распечатанную коробку? Но у меня их не оказалось, поэтому я смело приступила к экспериментам над своим весом и жкт заодно. Разводила еду из пакетиков строго по инструкции и ела получившиеся блюда. Что могу о них сказать… По вкусу это далеко от привычной домашней кухни. Особенно учитывая Средиземноморское меню. Но меня грела мысль, что это все низкокалорийное, да и порции не очень большие выходили. А так как я прилежная диетчица, то в целом получалось ограниченное инструкцией питание, что существенно повышало мои шансы на похудение с Леовитом. Однако, признаюсь честно, чувство голода нет-нет да и давало о себе знать. И не все блюда были вкусные, а некоторые даже откровенно противные. На мой вкус, конечно. По истечении пяти дней я проверила разницу на весах. Результата ожидала побольше конечно, но думаю, что покинувшие меня 2 кг при моем весе, вполне себе неплохое достижение. Но счастье мое длилось не долго, к сожалению. Спустя пару-тройку недель все вернулось на круги своя. После чего я пришла к выводу о сомнительном эффекте от данного низкокалорийного порошкового быстрофуда. Больше желания попробовать программу Леовит у меня не возникает. А когда нужно привести себя в форму стараюсь перейти на правильное питание – отказываюсь от полуфабрикатов, соленого, мучного, жареного и т.п., пью больше чистой воды, налегаю на овощи и фрукты. Плюс активно двигаюсь, не обязательно спорт – достаточно даже много ходить пешком. Тогда результат не заставляет себя долго ждать. Вот такой у меня опыт знакомства с программой Леовит. Всем удачи и желанного “стройного” веса! Еще о диетах: Томатная диета Вкусная фруктовая диета Сложная низкокалорийная диета Отруби для очищения и похудения Бесполезный пластырь для похудения

Я сама всегда удивлялась: ну кто ведется на рекламу и покупает эти бесполезные коробочки?! Ведь есть масса способов похудеть. Но по прошествии времени поняла: мне ничего не помогает. Спорт, подсчет калорий, ничего… Настало время отчаянных шагов. В аптеке схватила сундучок и была такова. Цена конечно не очень радует: 787 рублей. “Начинка” думаю всем хорошо известна: 5 пакетиков кофе, 5 пакетиков чая, 5 пакетиков очищающего киселя, 5 первых блюд (супов), 5 вторых блюд( макароны, картофель, рис), и 5 ужинов (каши и один десерт) + буклет с информацией. Я сразу расфасовала всё добро по дням недели. В брошюре четко написано, что данный набор продуктов нужно дополнять (примерно до 1 000- 1 200 ккал). В среднем каждый набор на день содержит около 500 ккал – это крайне мало! Не понимаю почему многие игнорируют эту информацию и едят только пакетики, вес потом ещё и вернется, да и обмен веществ от этого только пострадает. Так что не экспериментируйте со своим здоровьем, и обязательно добавляйте то, что рекомендует производитель. Ниже распишу рацион на 5 дней, хотя можно переходить сразу с выводам ))) День первый. На весах 47,8 кг. Завтрак: отварное яйцо и кофе Капуччино. Кстати, кофе мне очень нравится, я и до коробочки иногда его покупала. Перекус: половинка грейпфрута, черный кофе. Не могу без чашки нормального кофе ))) Обед: Куриный суп-пюре, картофель “Миррес” и чай “Очищающий комплекс”. И суп и картофель вполне вкусные. Чай специфический, но пить можно. Запах конечно атас! Полдник: половинка грейпфрута. Ужин: Каша Семолино с фруктами и очищающий кисель. Каша (манная кстати) очень вкусная, сладенькая, ммм! А вот кисель просто отвратительный, с горьким послевкусием. Меня после него долго тошнило. Решила больше не пить. Второй ужин: стакан кефира 1%. В целом, было голодно и холодно. А после фитнесса сил вообще не осталось, думала не встану утром… День второй. На весах 47,7. Всего 100 грамм!!! Это было разочарование. Завтрак: вареное яйцо, 150 гр. йогурта без добавок 1,5%. Кофе Капуччино. Перекус: апельсин, черный кофе. Обед: Итальянский грибной суп, паста «Тоскано», половинка огурца и половинка сладкого перца. Чай. Вот такой макаронный обед. У пасты вкус типичного доширака, на очень большого любителя. Но в целом сытно. На запах чая уже не обращаешь внимания. Полдник: апельсин Ужин: овсяная каша. Очень вкусная, сладенькая! Только сахар и растительные сливки в составе не радуют. Второй ужин: стакан кефира 1%. Снова к вечеру было чувство голода и совсем не было сил после 40 минут с Джиллиан Майклз. День третий: На весах 47,5. Это какое-то издевательство… Завтрак: Крестьянская полента. Очень вкусная, но вот сахар и растительные сливки в составе меня огорчают (((. Это должен был быть ужин, но я поменяла его с завтраком, так привычнее и правильнее на мой взгляд, а то углеводы на ужин как-то странно. И традиционно кофе Капуччино. Перекус: половинка грейпфрута, половинка апельсина, черный кофе. Обед: крем-суп из грибов, куриная паэлья (она из 4 дня, но я их поменяла местами), вареная картофелина с небольшим количеством йогурта 1,5%, очищающий чай. Обед был мега-сытный. Суп без яркого вкуса, паэлья весьма странная, но всё съедобное! Полдник: половинка грейпфрута, половинка апельсина. Ужин: 100 гр. нежирного творога с ряженкой. Второй ужин: стакан кефира 1%. С моими дополнениями день был не такой голодный, и даже после Джиллиан силы были. День четвертый. На весах 47,4 кг. ЧТО??? Завтрак: пудинг с шоколадом, кофе Капуччино. Пудинг оказался шоколадной манной кашей, вкусно конечно, но в рамках ПП совсем не полезно. Перекус: апельсин. Обед: чесночный суп по-мадридски, мальтийский картофель с мясом, половинка сладкого перца, половинка огурца, очищающий чай. Картофель мало, чем отличается от первого дня, суп съедобный. Полдник: 2 мандаринки. Ужин: 100 гр. нежирного творога с ряженкой. Второй ужин: стакан кефира 1%. День пятый. На весах снова 47,4. Ну… я так не играю. Завтрак: Мюсли (без сахара и других подсластителей) с 1%-ым кефиром, кофе Капуччино. Перекус: апельсин, черный кофе. Обед: суп-пюре из помидоров по-тоскански, греча по-афински с сыром, половинка сладкого перца, половинка огурца, очищающий чай. И суп и гречка вкусные! Обед по-настоящему сытный. Полдник: грейпфрут. Ужин: шоколадно – белковый коктейль с 1% кефиром. Покупала отдельно, лично мне очень нравится. Нетронутыми остались макароны с соусом Болоньезе, ну и четыре упаковки отвратительного киселя. Утро шестого дня показало на весах 47,1 кг. Итог пяти дней низкокалорийной диеты на средиземноморском меню 700 грамм. По-моему катастрофически мало, учитывая, что мой желанный вес 45 килограммов. Итак, сделаем выводы. Несомненные плюсы коробочки : 1.Не надо заморачиваться с подсчетом калорий! Только взвешивать разрешенные дополнения ) 2. Не надо готовить, а доп.продукты требуют минимальной подготовки. Реально экономит время. Для меня конечно не проблема приготовить что-то, но иногда так хочется отдохнуть. Тем более, что приходится готовить отдельно мужу и себе что-то “правильное”, а в итоге весь вечер проводишь на кухне (. 3.Почти всё съедобное и даже вкусное. Конечно, что-то больше понравилось, что-то меньше. Кисель я пить не стала, он просто отвратительный. А вот супы и каши вкусные, и конечно же кофе. 4. Не нашла ничего страшного для здоровья в составе. А теперь минусы (и их больше!): 1.Тем не менее состав блюд для фигуры не полезен. Во многих пакетиках сахар на первых местах! Вермишель, пюре и манная каша тоже не самый лучший выбор для фигуры! 2.Странное распределение блюд: – нет завтрака, только кофе, нужно дополнять на выбор: вареное яйцо/ 150 гр. обезжиренного йогурта / 100 гр. творога. Лично я не могу без плотного завтрака. Обычно это 200 гр творога с изюмом и медом, заправленного йогуртом или ряженкой. Предложенные альтернативы для меня крайне голодны. Есть хочется уже через час после одного яйца… – Не предусмотрен второй завтрак, но я перекусывала, иначе дикий голод не давал работать! – Зато на ужин сразу два блюда: каша из пакетика и “своя” нежирная рыба/ курица. Мысль съедать пакетик ужина на завтрак пришла мне не сразу. 3. Пять дней слишком мало, чтобы сформировать правильные привычки и похудеть с маленького веса. Да и что это за привычка есть вермишель,картофельное пюре и сладкие каши??? 4. Высокая цена. Конечно зимой, чтобы накупить фруктов и овощей для ПП, денег потребуется не меньше. Но всё равно для еды на 2 приема пищи (завтрака нет, кофе не в счет) 5 дней очень дорого! 5. За 5 дней есть довольно одинаковую сублимированную пищу мне поднадоело. Тем более, что я не фанат супов, макарон и картошки, живу вообще без них. 6. Меня часто преследовало чувство дикого голода, какое-то внутренне беспокойство,хотелось постоянно что-то съесть, хотя может быть это и нормально. 7. Ну и главный минус, я практически не похудела (0,7 кг – это не тот результат, на который я надеялась)!!! Хотя следовала рекомендациям, соблюдала питьевой режим и занималась спортом 2 раза в день!!! Милые девушки, не советую зря тратить деньги на эту коробочку, если лень готовить, то лучше купить отдельно приглянувшиеся (вкусные для Вас) блюда, например супы или кофе, и дополнять ими свой ПРАВИЛЬНЫЙ рацион. Лично я с тем же успехом могла баловать себя ПП -вкусняшками, обожаемым мной творогом с изюмом и точно так же двигаться по 100 гр. в день, только не чувствуя постоянный голод! P.S. Как вариант можно купить желе без калорий и баловать себя сладким))) 

Как и большая часть девушек, я постоянно чем-то недовольна в своей внешности и постоянно стараюсь от этого недовольства избавиться. На сей раз недовольство пало на мою фигуру. Оговорюсь сразу, что исправлением фигуры я занялась за 4 месяца до того, как состоялось мое знакомство с сим чемоданчиком. В течение 4 месяцев лишний вес вес и объемы я сокращала за счет корректировки питания, питьевого режима и физ.нагрузок. За первые 3 месяца при исходных данных в 64 кг и 168 см роста удалось снизить вес на 4 кг, скинуть 3 см в талии, 1см в бедрах, 2 см в окружности ноги. Однако, последний месяц оказался гораздо менее продуктивным и не принес вообще никаких изменений, хотя я по-прежнему питаюсь в пределах 1300-1500 килокалорий, 6 раз в день маленькими порциями, не употребляю газировки, жареное, жирное и фастфуд, сладкое очень ограничено (вообще не люблю сладкое, только фрукты), есть умеренная физическая активность в виде 20 минут ежедневных домашних занятий (обруч, пресс, приседания, гантели) и 20-30 минут стреччинга. Именно отсутствие прогресса побудило меня к радикальным мерам в виде всем уже известной программы в чемоданчиках. Внешний вид Внешний вид Рекомендуемое расписание питания Обошелся мне симпатичный сундучок, если перевести в рубли, примерно в 650 рублей. Сравнительно недорого. На полноценное питание за 5 дней у меня уходит больше. Содержимое сундучка расфасовано в вот такие пакетики. Вот такие пакетики внутри Итак, эксперимент начинается. Исходные данные: 24 года Рост – 168 см Вес – 60.2 кг Объем груди – 95 см Объем талии – 68 см Объем бедер – 93 см Обхват ноги (1 бедра) – 56 см День первый. Завтрак. Кофе “Капуччино” и каша “Семолино” с фруктами. Сразу скажу, что есть кашу на ужин лично мне кажется нецелесообразным, так как столь сладкую пищу на ужин я съесть просто не в состоянии. Поэтому я перенесла ее на завтрак. Под заморским словом “Семолино” скрывается самая обычная манная каша с небольшим количеством сухофруктов. Вполне съедобно, только слегка сладковата на мой вкус. Приятнее бы было, если бы сахара было меньше. Кофе вполне приемлемый, даже вкусный, мягкий, несладкий. Конечно, от кофе там одно название, но сам по себе напиток очень даже ничего. Второй завтрак. 1 маленькое яблоко. Обед. Суп-пюре куриный. Невкусно. Совсем. Отдает не самой свежей рыбой. Съедено очень быстро, чтобы даже не нюхать это. Помимо супа съедено 120 грамм отварной куриной грудки. Чай “похудин” также отдает несвежей рыбой. При всей своей неприхотливости в еде рыбу я не переношу совершенно, поэтому ЭТО пить я точно больше не буду. Второе блюдо перенесено на ужин, потому что за один прием пищи такое количество еды я впихнуть в себя просто не могу. Полдник. Леовитовский батончик “Яблоко с семенами льна”. К программе никакого отношения не имеет, куплен отдельно. Ужин. Картофель “Миррес”. Пресный, не особо вкусный, но вполне съедобный. На вкус хуже обычной картошки быстрого приготовления, которой я баловалась в подростковый период. Кисель очищающий – сплошной крахмал с сахаром. Сладко, не вкусно, оставляет сильный крахмалистый осадок. Пить можно, но с трудом. До конца лучше не допивать. Второй ужин (до 20:00). 100 грамм обзжиренного творога, заправленного кефиром. Вот что действительно вкусно)))) Физическая нагрузка в обычном режиме (10 минут приседания и пресс, 10 минут обруч 2 кг, 20 минут растяжки). Итог первого дня: питание из пакетиков пока, в основном, не вкусное, но очень сытное. Нет ощущения голода, скорее даже переедания. Продолжаем эксперимент. 2 день. Вес 60 кг. Завтрак. Уже известный капуччино и овсянка. Овсянка на удивление оказалась вкусной. Я вообще люблю овсянку, поэтому знакомый продукт на завтрак поднял мне настроение)) Второй завтрак. Маленький банан. Обед. Итальянский грибной суп оказался обычной быстрорастворимой лапшой с приправами. Грибов не почувствовала совсем. На вкус не фонтан, но съедобно. Также съедено 100 грамм отварной курицы. Второе перенесено на ужин, чай выброшен. Полдник. Зерновой батончик от Леовит. Ужин. Паста “Тоскано”. И опять лапша типа “доширак”. Съедобно. Еще опять кисель. Его пью со скрипом, не нравится еще больше, чем в первый день. Второй ужин. Стакан кефира, примерно на 200 мл. Физические упражнения по стандарту – 40 минут в целом на пресс, жимы с гантелями и растяжку. Голода нет. Опять большинство продуктов невкусные. Пока терпимо, желания прекратить эксперимент нет. 3 день. Вес 59.9 кг Завтрак. Кофе и полента крестьянская. Ну каша и каша. Самая обычная овсянка. Съедобно, почти вкусно. Второй завтрак. Маленькое послабление – съела 1 бисквит “Медвежонок Барни” Обед. Суп-крем из грибов. Ну наконец-то!!! Первый вкусный, действительно вкусный для меня суп. Это очень радует, прям праздник какой-то)) Плюсом к обеду 200 грамм салата из помидоров, огурцов и шпината. Второе, по уже традиции, на ужин, чай снова в помойку. Полдник. снова леовитовский злаковый батончик, купленный отдельно, и половина горсти ядер абрикосовых косточек. Ужин. Мальтийский картофель с мясом. Вкусненькая такая картошечка, приятная. Кисель тоже выпит, хотя уже пила и давилась. Второй ужин. 100 грамм обезжиренного творога с 50 граммами кефира. Как же я его люблю, творог forever)))) С физкультурой сегодня не сложилось, с гостями особо не поприседаешь. Разошлись поздно, 10 минут потратила на мини-растяжку и спать уже пора. Пока самый вкусный день для меня. Почти все продукты нравятся. Результат, правда, пока очень и очень скромный, но у меня лишнего веса немного и сбрасывается он с огромными усилиями и очень медленно, так что даже 300 грамм уже для меня результат. 4 день. Вес 59.7 кг Завтрак. Пудинг с шоколадом и кофе. Вот интересно, с каких пор манную кашу с какао стали называть пудингом? Это не пудинг, это каша, причем не самая вкусная. Хотя и отвращения не вызывает. Второй завтрак. 1 яблоко. Обед. Суп чесночный по-мадридски. Неплохой суп с сухариками, довольно вкусный и сытный. Добавочно помидор весом 200 грамм. Полдник. 1 средний апельсин. Ужин. Куриная паэлья. Рис с мааааахонькими кусочками чего-то, похожего на мясо. Вкусно, но нужно добавлять много воды и ждать не меньше 10 минут, иначе не заварится. У меня с первого раза не получилось, пришлось доливать кипятка. Кисель отложила, больше не могу им давиться. Кажется, я начинаю тихо ненавидеть все кисели в целом… Больше есть не захотелось совсем, поэтому вместо запланированного кефира на второй ужин выпит стакан зеленого чая. Спорт как обычно. 5 день. 59.5 кг Завтрак. Греча африканская с сыром. Очень вкусно, на удивление. Это я бы съела еще раз. Кофе пока тоже не надоел. Второй завтрак. 2 мандарина. Обед. Суп с помидорами по-тоскански. Ооооочень кисло! Прям чересчур. Есть неприятно. По виду похоже на жидкую томатную пасту. Полдник. 1 крупное яблоко. Ужин. Макароны в соусе “Болонез”. Китайская лапша в кислом соусе. Невкусно. Кисель выкинула. Пить его больше невозможно. Второй ужин. Стакан кефира.Наконец-то доела ))) Подводим итоги. На следующее утро произвела контрольный замер. Вес: 59.4 кг Объем груди: 95 см Объем талии: 66 см Объем бедер: 91 см Обхват ноги: 55 см В общей сложности за 5 дней вес снизился на 800 грамм, -2 см в талии и бедрах, -1 см в обхвате ноги. Результат скромный, но вес хотя бы сдвинулся с мертвой точки. Честно говоря, ожидала большего… Советовать это питание я никому не стану. Во-первых, это не особо вкусно, во-вторых, питание не сбалансировано, в нем явная нехватка белка. Неразумно выглядит употребление сладких каш на ужин. Количество соли и сахара явно превышает процент, используемый в любой диете и правильном питании. Эксперимент был интересным, но не слишком продуктивным. Возможно, мне стоит попробовать другое меню, так как в средиземноморском для меня слишком много сахара и соли. Правильное питание все же куда вкуснее)) Буду продолжать придерживаться его дальше, хотя в плане похудения оно мне не особо помогает. Пробовать или нет, решать вам. Но хочу предупредить, что не стоит проводить такие эксперименты людям, имеющим проблемы с желудком. Все-таки это не натуральное питание, а сублимированный продукт.

Данный набор Вы сможете приобрести хоть в аптеке, хоть в супермаркете, хоть в интернете. Цены рознятся 690-1200 руб весьма ощутимо. Я люблю проводить эксперименты над собой, и в этот раз мне до жути захотелось попробовать данную диету. Весила я 60 кг, стремлюсь весить 54 кг. Помог ли мне Леовит? По отзывам я выбрала наиболее вкусное меню – средиземноморское. Подумала, что это как диета Малышевой, только дешевле и не такая обременительная (5 дней) – хочешь продолжай, хочешь брось. И так, я получила картонный сундучок, в котором было множество пакетиков, на боковой стороне меню на 5 дней. Хочу заскочить вперед и сказать, что я следовала ей 4 дня, 5 день я оставила для поезда) Сначала я планировала расписать вам каждый день в подробности, что и как, но потом решила, написать непосредственно о самой системе и моем мнении. Все же кратко кое-что опишу. День первый – все не так уж и плохо, вкусный капучино + свой йогурт, обычно кушаю больше, но тут наелось и вроде и не надо больше. Зато к 12 часам хорошо так кушать захотелось – перебилась горстью отрубей. На обед заварила все из пакетиков – суп пюре вообще красота, а картошка с заморским названием обычный ролтон) В итоге в обед я реально объелась и впредь решила делать между первым и вторым паузу в час-два. На ужин заварила пакетик – тоже объелась и выпила кисель. Доп. пищу не ела. И сразу я возмутилась. Ну как так. Смотрите сначала мизерный завтрак, потом огромный обед, а на ужин сладкие углеводы. Я сразу почувствовала явный подвох. Второй день – день доширака. Обед – суп из доширачной лапши, второе – доширачная лапша) И овсянка на ужин – красота! Короче подобный маразм длился 4 дня. И да эффект был. А знаете от чего? Я просто тупо наедалась нормальной едой и не ела мучное. Ела всякие овсянки, манки, картошку, макароны, но не ела булки и печенья, шоколадки. И да, каллории. И да, порции. Через 5 дней я весила на 1,5 кг меньше и не благодаря дошикам) Просто мы любим впадать в крайности и урезать себя в чем-то. Начинаем варить пресную грудку, овощи на пару без соли, вот потом и срываемся на шоколадки. Стоит просто кушать сытные вещи, соленые, перченые, вкусные, но не мучное. Вторым правилом будет отказаться от жарки. Третье правило – 1 порция 200 гр. И все, вы уже увидете результат без всякого Леовита. Правда кисель и капучино вкусны. Но финское заварное капучино так же вкусно, но даже оно будет стоить дешевле, чем 60 руб за 1 пакетик Леовитного кофе. Надеюсь Вы поняли мои мысли по поводу этой диеты. И да, реально приучает кушать правильно, но не их продукты, а нормальные;) Один из компонентов этой диеты

Начитавшись отзывов о Леовит худеем за неделю, решила попробовать . Видела отзыв, где девушка писала о том, что не понимает, как люди на этом сбрасывают вес. Что это все можно просто съесть за 1 день)))) а не за 5., ей не понравилось. Но я настолько воодушевилась, что пропустила этот отзыв, видя кучу положительных. А зря. Тем более достаточно долго не могла убрать послеродовой животик.Купила. Вообщем, из всего этого меню нормальным для меня оказался только кисель и чай.Все блюда с макаронами были похожи на обычный роллтон. Шоколадный пудинг у меня был вообще просто комками. Заваривала как надо, воды столько, сколько необходимо. Первый день держалась. Второй тоже. На третий день жутко забурлил живот, очень хотелось есть. На 4 день уже мало что соображала и немогла просто додумать элементарные вещи))))) 5 дня с Леовитом у меня не было Вообщем, по моему , нужно просто не есть после 6 и побольше фруктов и овощей.

Девчонки, привет! Я за январь поднабрала солидно – 4 кг, как выяснилось, когда я снова достала весы из дальнего угла. Плюс осенне-зимние 2 итого получаем 6. Опережу сразу тех, кто скажет, что у меня не видно, не так критично – это КРИТИЧНО. Особенно обидно, когда я получаю до сих пор в сбщ благодарности за свои летние похудательные отзывы (я их укажу в конце отзыва), а у меня произошёл сбой из-за затяжной болезни, и сейчас я снова бегемотик Лето СейчасМне в таком виде и весе некомфортно​, так что сразу прошу – не надо писать, что это все не страшно. ЭТО СТРАШНО. Я долго боролась с лишним весом в 20кг, я  слишком много мучалась в теле, в котором сейчас меня никто не узнает Поэтому смиритесь, я буду худеть. Меня поймет тот, кто с трудом худел, обрел фигуру своей мечты, а тут вес стремительно начал расти. Итак, Леовит “Худеем за неделю”, средиземноморское меню 898 руб., в любой аптеке города (но в “36.6” стоит на 300 руб больше) Внутри коробочки куча пакетиков с порошковой едой и напитками и вкладыш-буклетик с похудевшей Ксенией Бородиной (помят был безбожно, выпрямить не получилось, так что извините) Пролистывая его, мы находим много рекламы и обещаний этого комплекса, а также предостережение Вот давайте честно: можно было такие противопоказания указать снаружи на пачке, а не внутри в буклете. ** Далее по комплексу и содержимому ​​Комплекс включает в себя набор растворимой еды в пакетах и напитков (чай, компот, капуччино). Также рекомендуется дополнение – на завтрак творог, на обед-ужин салат или куриная грудка/рыба, на вечер кефир. Мне не очень было понятно, почему сладкие каши шли на ужин часто, как-то непривычно сладкую овсянку-манку есть вечером :/ Забегая вперед – не верьте рекламе, которая говорит, что это легко, вкусно и без труда уходит бешенное количество килограмм. Для меня это оказалось не вкусно, нелегко и ушло не так много как хотелось бы. Плюс появились неприятные побочки – о них позже. Во-первых, еда. ​​Много блюд, действительно. НО это всё какой-то роллтон-доширак разводной! Мне понравилось только несколько продуктов: полента крестьянская каша семолино куриная паэлья ​Были и блюда, от которых меня реально воротило. Например, супы (пришлось полезть в интернет, все правильно – супЫ ) мне вообще не понравились, после них была такая тяжесть в желудке, что второе блюдо есть не хотелось совсем Вторые блюда – Доширак полнейший. Моему желудку они не пришлись по вкусу совсем ​А картофель Миррес – ну я не смогла его съесть даже половину – сухой скрюченный горох, отвратительная пюрешная субстанция – мне не лезло совсем Коллеги на работе к тому дню уже перестали спрашивать во время обеда, как моя еда, ибо ответ они получали один: Ну простите меня за использование картинок с животными, но этот выразительный котяра как нельзя точно передаёт моё состояние и настроение во время диеты Вот напитки – кисель и капуччино – пришлись мне по душе. Я купила их в большом объёме, скоро буду ваять отзывы)) »» О РЕЗУЛЬТАТАХ И ПОЧЕМУ Я БРОСИЛА, НЕ ЗАКОНЧИВ В принципе, результат даже за 4 дня был неплохой Начало НО Но начались проблемы с кожей: ​сначала, сразу после еды, чесалась кожа над губой и около глаз, слегка краснела ​Потом вдруг под глазом вот такая блямба вылезла – с зудом, покраснением и шелушениями Поэтому я сделала паузу на 2 дня, вроде кожа пришла в норму немного. Вес кстати тоже А потом я снова начала кушать эту еду и знаете что? Ты-дыщ! На щеке появилась явно реакция НЕТ, такого похудения мне решительно не надо. ​​Я пока не могу сказать на что именно у меня высыпала аллергия, но это явно не хороший знак. Так что я прекратила свой эксперимент и желания возвращаться к нему не возникает, так как: – не вкусно – ухудшается состояние кожи – эффект временный – желудок недоволен Я считаю, что это действенная система, но давайте задумаемся: а если также питаться без нее? То есть на утро кофе+творог, в обед 100г супчика и 150второго, на полдник фрукт, на вечер мясо/рыба а на ночь кефир.. Не похудеем ли мы с вами, случайно? Думаю, да. Тогда зачем на эти танцы с химией? Никого не отговариваю, это сугубо мой опыт. Может, Вам и понравится. Мне и моей коже – нет. Я буду искать что-то другое, отписываться ещё о результатах)) Присмотрела уже пару диеток (хоть я в них и не верю особо, но интересно попытать себя ради эксперимента). Мой план – к 8 марта -3 кг. Кто со мной? Ваш бегемотик Tati@na ❤ Замечательная книга Роберта Шварца Индивидуальная диета

Купила в аптеке сундучок “Худеем за неделю” решив похудеть к пляжному сезону. При росте 170см вес 50-51кг, но все же кажется что 2-3кг лишние . На коробочке написано было средниземноморское меню, меня это и заинтересовало. Когда открыла коробку там было много много пакетиков: чай, кофе , супы , каши, кисель и многое другое. Название блюд были настолько вкусными что хотелось быстрее попробовать. Но открыв пакетик была огорчена, запахло ”ролтоном” обычное картофельное пюре быстрого приготовления, на второй день лапша, тот же вкус ролтона, на ужин каши ничем не отличающиеся от обычных каш быстрого приготовления. Чай старалась не в обед пить, а на ужин, так как прочитала что в нем содержится лист сенны. Больше всего понравился кофе капучино, отлично утоляет голод . Диета расчитана на 5 дней. Похудела на 200гр. Не считаю эту диету полезной, так как начались проблемы с кишечником

Доброго времени суток всем заглянувшим! Это моё второе меню после сундучка Очищение http://ru/content/rezultat-nebolshoi-estno-bolshe-ne-vozmu (который мне не подошёл). Решилась на второй сундучок после положительных отзывов. Итак, вот сам сундучок и содержимое. Упаковка Содержимое сундучка. Меню на пять дней Меню довольно разнообразное, в отличие от “Очищающего”. 1-й день. Вес утром 1-го дня. Хочу отметить, что после 1-го этапа я три дня питалась домашней едой, и в субботу у свекрови был день рождения…. объелась…до отвала….корила себя….думала что все 2 кг, что я отмучила за пять дней “Очищения” вернутся ко мне снова…. а вернулись всего полкило! Постараюсь больше не срываться….. Завтрак: Кофе Капучино. Вкусный вмеру сладкий, с лёгким вкусом корицы. Обед: Суп-пюре куриный. После меню Очищения, это просто пища Богов! Картофель Миррес. Смахивает на пюре Роллтон. Вкусно! И чай Очищение. Ужин: Каша манная "Семолино" с изюмом. Очень вкусная! Давно манку не ела) Кисель Очищающий. Жидковат для киселя. Но вкусно!мне и моему желудку пока всё нравится!)) 2-й день. Вес утром 2-го дня Ушли те набранные полкило за выходные!) Завтрак кофе. Обед: Итальянский грибной суп. Очень вкусный. Паста "Тоскано". Вкусно. Только не пойму зачем вермишель в два блюда обеденных класть. Тут даже кусочки "мяса" плавают)) Ужин: Каша Овсяная. Сладенькая, с лёгким вкусом корицы и ванили….ммм… И Очищающий кисель. В течение дня сильного голода не испытываю. Чувствую себя хорошо. Желудок спокоен. 3-й день. Вес утром 3-го дня. Завтрак – кофе. Обед: Суп-крем из грибов. Всё так же вкусно! Попадаются кусочки грибов) Мальтийский картофель с мясом. Вкусно. "Мясо" смахивает на сухарики) возможно я мало выдержала времени. Уж очень кушать хотелось) Чай очищающий комплекс. В обед прям объедаюсь) Ужин: Полента крестьянская. Вкусная сладенькая кашка)и кисель очищающий. 4-й день. Вес утром 4-го дня. Не верится что я все таки на рубеже 70-ки)) я давно не видела такой цифры на весах!)) Заврак: как обычно Кофе Обед: Суп чесночный по-мадридски. Меньше всех первых блюд мне понравился. Чем то отдаленно мне напомнил суп Детокс…. Но есть можно. Куриная паэлья. Рис очень долго запаривается.. но в целом не плохо! И чай очищающий комплекс. Ужин: Пудинг с шоколадом. И снова маночка) оказывается мне нравится манка) или просто соскучилась т.к. давнооо не ела) И очищающий кисель. 5-й день. Весы оказались на той же отметке. Грешу что вчера скушала солененькую рыбку и выпила много воды… скорее всего от соли жидкость задержалась в организме. Завтрак: уже полюбившийся кофе) Обед: Суп-пюре из помидоров по-тоскански. Так себе. Слишком помидорный) такое ощущение что съела горячий кетчуп)) Макароны в соусе "болонез". Тоже помидорные. Только вкуснее) В обед в дополнение к меню съела кусочек копчёного мяска и сырок(хотя и до этого их употребляла, всё было в норме).. Желудку что-то из съеденного мной не понравилось…. и до самого вечера чувствовалась тяжесть… как будто пища не переваривается… вечером выпила только кисель. В общем мой результат не столь велик.. во время этих пяти дней чувствовала себя нормально… но в конце пятого, что-то пошло не так… Вес утром 7-го дня. Сейчас пытаюсь питаться правильно.. спасают только овощи и гречка.т.к. другие продукты камнем ложатся в желудке. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло) боролась со своим зверским аппетитом, и таки поборола его… совсем….на мои любимые продукты даже и не тянет… В общем, мой вердикт, эти сух.пайки только для здоровых людей, и в дорогу. Но не для питания, а тем более, как производители советуют, неделями и месяцами употреблять… Так, что думайте сами, пробовать или нет.. Как разгрузочную недельку попробую ещё может быть..но без обеда пятого дня..

Здравствуйте, мои дорогие! Думаю если вы заглянули в этот отзыв, вы преследуете ту же цель, что и я, а именно – похудение. Думаю не раз все слышали о популярной системе “Худеем за неделю”. Когда ее рекламировала Бородина, она была особенно популярна… Еще тогда, года 2 назад, я мечтала приобрести этот заветный чемоданчик, но отдавать за него большие деньги была не готова.Сейчас ее перестали так раскручивать, система подешевела, сменила обложку, и покинула полки аптек… Но мое желание ее приобрести осталось в силе. Как говорится не попробуешь – не узнаешь. А мне то надо узнать.. Мой вес на данный момент меня абсолютно не устраивает, ведь с детства я была худой и до 16 лет весила 42 кг, а уже 4 года вес растет как на дрожжах и уже составляет почти 63 кг. Представляете, как горько это осознавать? Вот и мучаюсь я, метаясь от одного способа похудения к другому, так и не найдя ничего действенного.. Цель и ожидания от покупки Леовита Ну главная цель – настроить организм на снижение суточной калорийности блюд. Покушать я люблю, а особенно я люблю заедать стрессы, вот и набрала 20 кг за 4 года. Я хотела бы настроить режим питания и привыкнуть к малому количеству еды. Ожидания:очищение организмауменьшение веса ( -2 кг за неделю ведь обещают!)сужение желудкауменьшение объемов Ну ведь не многого прошу, правда ведь? Обзор чемодана Ну, собственно, так он выглядит: Наполнение: Брошюра скрывает множество секретов, вот один из них: Почему бы это предупреждение не написать СНАРУЖИ!? Возможно, многих бы это предостерегло от покупки. Еще в брошюре они пиарят остальные коробки, показывают что еще НУЖНО есть, показывают, сколько витаминов надо докупить. Единственный полезный лист – последняя страница, где можно следить за весом. Хотя такую можно сделать самой, у меня была похожая Также в коробке находится сама еда с напитками на 5 дней, всего – 30 пакетов. А именно: Напитки: Капучино, кисель, чай – всего 15 шт Супы – 5 шт Вторые обеденные блюда – 5 шт Каши и блюда на ужин – 5 шт Вот так выглядит порция еды на день: Что когда кушать? Об этом можно узнать, прочитав меню, которое находится на коробке НЕПРИЯТНЫЕ СЮРПРИЗЫ. А ГЛАВНЫЙ ИЗ НИХ – ЦЕНА!А вы знали, что ко всему этому чемодану нужно докупить еще множество продуктов? НЕ знали!? Ну тогда посмотрите в меню. Ну, примерно на 250 р в день +: творог, фрукты, овощи, рыба или мясо, кефир. А теперь стоимость коробки – 750 рублей ПО СКИДКЕ!!!! ВНИМАНИЕ!!!!!!! Стоимость одного “блюда” – 25 рублей. А теперь посмотрите на наполнение. Да там как минимум 5 пакетиков чая, т.е за них мы отдаем 125 рублей!!!! ДА НА ЭТИ ДЕНЬГИ ЦЕЛУЮ ПАЧКУ КУПИТЬ МОЖНО!!! + НУЖНО купить витаминно – минеральный комплекс Леовит и жиросжигающий комплекс ЕЩЁ 800 рублей!!!! Дааа, не думала я, когда заказывала это. ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ ПЯТИДНЕВНОГО ПИТАНИЯ: 2800 рублей!!! Да на эти деньги можно……да много что можно! Как минимум заполнить до полна холодильник полезными вкусняшками.Следующий неприятный “сюрприз” это ВКУС “пищи”. Об этом позже..Еще – калорийность блюд. Вы знали, что в 100 гр любой этой жижи спрятались 500 – 600 ккал!? Вот и я не знала. А низкокалорийной она зовется за счет мизерной массы блюд.Дальше – состав. Все составы блюд радовать не могут, ничего полезного там нет уж точно. Вот парочка примеров: ЕДА и НАПИТКИ Как вы уже поняли, вся еда порошковая. Разведи кипятком и будет тебе счастье! Легко и просто, да? Не надо каждый день изобретать слона и думать что приготовить. А еще разнообразие то какое! Думаю многие из нас пробовали супы и пюре быстрого приготовления. Лично у меня это была любимая и практически единственная еда в общаге! Я думала, что ЭТА еда чем то похожа…но, НЕТ! Что из этого можно есть? Мне более менее понравились супы пюре.. 4 штуки были не плохие, от них по крайней мере не тошнило. И капучино я пила с удовольствием, так как по утрам очень хотелось кушать. ВСЁ! ВКУСНЯХ БОЛЬШЕ НЕТ! Что ела БЕЗ удовольствия Вторые обеденные блюда. Картошка,лапша в основном. Всё противное, ела и давилась, соответственно насыщения как такового не было. Пример обеда: Что НЕВОЗМОЖНО кушать 1. Суп из помидоров. Не смогла съесть ли ложки, сразу же вылила. Знаете, на что похоже? Как будто его уже кто то ел до меня и ему явно не понравилось… Я серьезно! 2. Куриная паэлья отправилась в кошачью миску. За ней последовала гречка. Кстати кошка тоже отказалась от столь прекрасного обеда 3. “Макароны в соусе больонез” Звучит вкусно, да? И думаю многие пробовали..ну правда вкусно. А как вам ТАКОЙ вариант этого блюда? МЕРЗКО! Также в мусорку отправились все каши… РЕЗУЛЬТАТ Вот так я и питалась все 5 дней, почти никак. Пила очень много воды – она мой спаситель. Ну после таких мучений я наверно похудела очень хорошо? НЕТ! Я похудела на 1 кг!! за неделю мучений такой ничтожный результат… А вот последствия не заставили себя ждать. Пишу отзыв спустя месяц… Итоги:Прибавка в весе – 3 кг, сейчас вешу уже почти 65, т.к после этого чемодана неделю отъедаласьЕле еле наладила пищеварительную системуПосле недели голодания появилась бессонницаВ кошельке минус 2800 рублей. Стоит ли банальный интерес таких жертв? Мой ответ – однозначно нет. Никому не посоветую покупать эту коробку…. Спасибо за внимание!

Когда не успела похудеть к лету, пришлось искать способы быстрого похудения и я случайно наткнулась на пакетики с едой быстрого приготовления от “Леовит”. В принципе они понравились мне на вкус и я начала искать информацию о коробках с едой на целую рабочую неделю. Мой выбор остановился на средиземноморском меню. Побежала в аптеку, купила заветную коробочку. Открыв её увидела большое количество красивых пакетиков. Глаза конечно “загорелись”. Начала программу сразу на следующий день. Большинство из блюд были вкусными, но наесться ими достаточно трудно. Из-за маленькой энергетической ценности рациона, была постоянная усталость. (850 ккал. с добавлением своих продуктов). Каждый день я плавала по 80 мин. в речке., вместо упражнений. На 5 день я уже с трудом ела эту еду, она просто очень сильно надоела. Вес до данной диеты составлял 65 кг и через 5 дней на весах было 63, 5. В принципе, результат неплохой, НО стоило мне начать есть обыкновенную пищу и вес вернулся через 2 дня. Больше пробовать данную диету не стану, а просто буду худеть на правильном питании. Но для тех, кому надо срочно похудеть к определенной дате советую попробовать.