Витамины и БАДы. Вещи загадочные и их создание покрыто вуалью из тайн. Попросту говоря ученые не научились синтезировать ни один витамин и то что мы пьем – это вообще непонятная химия. Об этом написано уже очень много статей и снято много передач. Но все равно мы свято верим в витамины и биологически активные добавки (БАДы) из банки, а не с грядки. Хотя в последних, а именно с «грядки», в сотни раз больше витаминов. И желательно, чтобы «грядки» то были местные. Я живу в Сибири и лето у нас вообще как по календарю три месяца и все. Витамины с дачи пытаюсь все лето и себе и ребенку давать по максимуму. Однако приходится прибегать к непонятной химии, когда начинаеь болеть. И вот я столкнулась с женской простудой. Врач ко всем таблеткам подписала витамины, а именно «Бион 3». БАДы попросту. Цена не дешевая. 715 рублей. В некоторых аптеках цена доходит до тысячи. Состав В 1 таблетке массой 1050 мг содержится: Пробиотические культуры (каждая по 10 7 КОЕ/г):Lactobacillus gasseri РА 16/8.Bifidobacterium bifidum MF 20/5.Вifidobacterium longum SР 07/3.Витамины:Витамин С 60 мг.Никотинамид 18 мг.Витамин Е 10 мг.Пантотеновая кислота 6 мг.Витамин В 6 2,0 мг.Витамин В 2 1,6 мг.Витамин В 1 1,4 мг.Витамин А 0,8 мг.Витамин В 3 200 МЕ.Фолиевая кислота 200 мкг.Биотин 150 мкг.Витамин В 12 1,0 мкг. Минеральные вещества, микроэлементы:Кальций (фосфат) 90 мг.Магний 45 мг.Железо 5 мг.Цинк 5 мг.Марганец 1,2 мг.Йод 100 мкг.Селен 30 мкг.Хром 25 мкг.Молибден 25 мкг. Вспомогательные вещества Хлорид калия, микрокристаллическая целлюлоза, инулин, глюкоза, диглицерид стеариновой кислоты, поливинилпирролидон, поливинилполипирролидон, магния стеарат, краситель оксид железа, кроскармеллоза, диоксид кремния, кукурузный крахмал (7,2 мг), декстрин, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза. Пьете 1 таблетку в день во время еды. Я за завтраком. Для удобства пластмассовая баночка с 30тью таблетками. Курс как раз месяц. Таблетки трехцветные.ПЕРВЫЙ слой пробиотиков естественного происхождения (2 вида лактобактерий и 1 вид бифидобактерий);ВТОРОЙ слой минеральных веществ (9 видов);ТРЕТИЙ слой витаминов (12 видов). Да, может что-то в них и есть. Я пропила месяц. Зметила лишь, простите, после их приема через час мочу ярко-желтого цвета))) Иммунитет? Нет, не слышала. Заболеваемость в сезон гриппа и простуды у меня не снизилась. Не верю я в витамины из баночки.

Всем доброго времени суток! С наступлением осенне-зимнего периода передо мной остро встал вопрос выбора комплекса витаминов и минералов для поддержания организма. 100%-ое доверие у меня вызывают БАДы, произведенные и, что немало важно, приобретенные в Европе, поскольку риск нарваться на подделку там сведен к нулю, а самое главное, производство биологически-активных добавок там находится под строгим государственным контролем. Почему я выбрала именно Bion3? Самая главная изюминка этого БАДа состоит в том, что помимо витаминов и минералов, он содержит пробиотики в виде двух разновидностей бифидобактерий и одной лактобактерий. Очень удобно, что приняв всего одну таблетку в день, можно решить сразу несколько задач: – восполнить нехватку витаминов – восполнить нехватку минералов – “насытить” организм лакто-и-бифидобактериями Место покупки: французская интернет-аптека, цены в которой на порядок ниже, чем у нас в России. Цена: 20.06 € за 90 таблеток. На момент покупки в перерасчете на рубли стоимость составляла 1400 рублей, в то время, как у нас 30 таблеток стоили 700 рублей. Выгода очевидна. Что говорит производитель о препарате:Бион 3 – содержит три особым образом подобранные живые пробиотические культуры природного происхождения, а также дневную норму необходимых организму витаминов, важнейшие минеральные вещества и микроэлементы, которые в течение длительного времени поддерживают естественное равновесие кишечной микрофлоры. Это улучшает физиологическое состояние кишечника и его функционирование как защитного барьера от патогенной микрофлоры, способствуя хорошему самочувствию и увеличивая иммунные силы организма. Состав: Bion3 содержит 12 витаминов, 7 минералов и 3 пробиотика. Упаковка: пластиковая баночка с завинчивающейся крышкой. Соединение банки с крышкой изначально было заклеено липкой лентой, что гарантировало герметичность банки перед использованием. Форма выпуска: Таблетка, состоящая из трех слоев: витаминов, минералов и пробиотиков. Эти слои даже визуально видно: они отличаются по цвету. Пробиотические культуры в составе таблетки благодаря особой технологии производства защищены от воздействия кислот и ферментов ЖКТ и в целости и сохранности поступают в нужные отделы кишечника, где начинается их полезное воздействие. Срок приема: 1 месяц С какой целью я принимала Bion3: 1. Улучшить состояние ногтей. 2. Предотвратить выпадение волос. 4. Наладить работу кишечника, т.к. периодически мучают запоры. 3. А самое главное, помочь организму противостоять вирусам и бактериям и повысить иммунные силы организма. Какой результат я получила: А результат я получила, можно сказать, прямо противоположный своим ожиданиям: 1. Волосы начали выпадать еще сильнее. 2. У меня никогда в жизни не слоились так ногти, как в месяц приема Bion3! Это было что-то нереальное! Крепкие и толстые ногти начали трескаться прямо посередине отросшего ногтя! Обычно какой бы бесполезный комплекс витаминов я не принимала, всегда был положительный результат на ногтях! Всегда! А тут не то что не улучшилось состояние ногтей, ну или хотя бы осталось в неизменном виде, а оно ухудшилось. Как доказательство 3. К концу приема этого комплекса у меня начал периодически болеть желудок. Эта боль мне была уже знакома по опыту приема другого витаминно-минерального комплекса (отзыв о нем можно прочитать здесь). 4. А вот четвертый недостаток для меня оказался самым экзотическим. Bion3 вызвал у меня задержку критических дней. Сама по себе задержка уже была для меня шоком, поскольку организм в этом плане работает у меня, как по часам. Первым делом побежала за тестом, хоть и понимала, что беременность исключена. Как и ожидалось, тест оказался отрицательным, но месячные так и не наступали. И пришли только спустя неделю. Можно было бы подумать, что это просто совпадение. Но! Я полезла в интернет и оказалось, что подобная реакция организма на витамины не такая уж и редкость, хотя врачи и отрицают взаимосвязь между приемом БАДов и задержкой КД. Однако обращения женщин говорят об обратном и у них также, как и у меня, задержка случилась именно в период приема БАДов. 5. Ну и я не заметила какого-то влияния этого комплекса на организм: и болела в месяц приема, и чувство сонливости и слабости никуда не ушло. Так что эффекта полный ноль. Но есть и единственный плюс от приема Bion3: пробиотики и правда работают. Мои проблемы с кишечником решились и в туалет я стала ходить, как по часам. Но, с другой стороны, какой ценой?! Гораздо приятнее и эффективнее просто пропить курс Лактобактерина, а еще лучше Йогурт на основе пробиотиков, приготовленный в домашних условиях самостоятельно. Вывод: а вывод очевиден: НЕ РЕКОМЕНДУЮ!

Попробовать Bion 3 меня подтолкнуло много положительных отзывов об этом комплексе. Он отличается от других тем, что в «Бион 3», помимо собственно витаминов и минералов, есть еще и пробиотики, которые помогают укрепить иммунитет. Поэтому его даже прописывают врачи после приема антибиотиков (или параллельно с ним) — для восстановления микрофлоры кишечника. Рекомендуют эти витамины и гинекологи, так как микрофлора кишечника связана с микрофлорой влагалища:Стенка прямой кишки плотно соприкасается со стенкой влагалища, бактерии легко проходят через нее. При выраженном дисбактериозе кишечника нарушение вагинальной микрофлоры всегда обусловлено именно этим, и как правило из влагалища высевается одна из кишечных инфекций — кишечная палочка, энтерококки и др. Восстановление нормальной микрофлоры влагалища в такой ситуации возможно лишь при одновременном лечении заболеваний кишечника. Витаминно-минеральный комплекс Bion 3 Информация от производителя:Бион® 3 — Тройное действиеСпособствует укреплению иммунитета.Помогает нормализовать микрофлору кишечника, тем самым усиливает её защитную функцию и также оберегает её от отрицательного воздействия антибиотиков.Является дополнительным источником витаминов и минералов, необходимых для тонуса и быстрого восстановления. Bion 3: витамины, минералы и пробиотики Состав: Bion 3: состав Ради интереса сравнила состав Bion 3 и витаминов «Супрадин», которые известны как один из самых качественных поливитаминных комплексов: Сравнение составов Бион 3 и Супрадин По составу они похожи, но в «Супрадине» дозировки почти всех витаминов и минералов выше (а дозы витаминов группы B даже в несколько раз превышают рекомендуемые). В «Бион 3» больше кальция, магния, марганца и цинка, а также есть йод, селен и хром, которых нет в «Супрадине». И пробиотики, конечно. Bion 3 при беременности Если у многих витаминно-минеральных комплексов (кроме специально предназначенных для беременных) в противопоказаниях указана беременность, то в случае с Bion 3 лишь дана рекомендация беременным и планирующим не превышать указанную дозу. (т.е. не пить больше одной таблетки в день). Bion 3: способ применения, противопоказания При планировании и на ранних сроках опасна передозировка витамина А — но в случае приема Bion 3 этого можно не опасаться, так как витамина А здесь 0,8 мг — столько же, сколько в комплексе «Мультитабс Перинатал», и даже меньше, чем в поливитаминах для беременных «Витрум» и «Элевит». Да и всех остальных элементов в витаминах для беременных больше. Я, естественно, не могу рекомендовать или не рекомендовать Bion 3 при беременности, привожу это только как справочную информацию. Кстати, у вышеупомянутого «Супрадина» тоже нет беременности в противопоказаниях, несмотря на убойные дозы некоторых витаминов. Цена, где купить Я покупала Bion 3 в apteka.ru: есть упаковки по 10 и 30 таблеток. Приобрела упаковку из 30 таблеток, чтобы сразу хватило на курс — 1 месяц (так указано в инструкции; читала, что врачи могут назначать и более длительные курсы приема Bion 3). Стоимость 30 таблеток Bion 3 на [ссылка] — 718 рублей (декабрь 2015). Форма выпуска Трехслойные таблетки продолговатой формы. Несмотря на довольно крупный размер, проблем с проглатыванием у меня не было (проблемы у меня с обычными круглыми таблетками, даже если они не слишком большие). Витамины Bion 3 Принимала я витамины сразу после еды в первой половине дня, тошноты или болей в желудке они не вызывали. Результат от применения Самое интересное, что, несмотря на все пробиотики и неплохой состав, я умудрилась заболеть прямо посреди приема Bion 3, выпив где-то полпачки. Это случилось не на пустом месте, был прецедент: мне довольно долго пришлось стоять недалеко от человека, который чихал и кашлял. Но факт остается фактом: иммунитет не справился. Причем и болезнь проходила как обычный лечёный (или нелечёный) насморк — неделю (или семь дней), и не сказать, чтобы она протекала легче. Конечно, я не надеялась, что Bion 3 — это волшебная таблетка, которая защитит меня ото всех болезней, но как-то нехорошо вышло =) Другое дело, что раньше я заболевала каждый раз с началом приема эхинацеи для укрепления иммунитета (пару раз такое было). Возможно, это индивидуальная реакция моего организма на вмешательство в иммунную систему. А может, просто неудачное совпадение. Когда-то для укрепления иммунитета я принимала витамины от Мультитабс, и тогда действительно увидела результат: во время приема перестал появляться герпес на губах. Сейчас же рецидивы герпеса у меня случаются намного реже, поэтому не удалось проверить, как бы «Бион 3» проявил себя по отношению к этой проблеме. А вот ногти росли хорошо, впрочем, как у меня обычно и бывает при приеме витаминов. На осенний волосопад «Бион 3» никак не повлиял. Еще пишут, что в ходе приема «Бион 3» очищается от высыпаний лицо, но моё и так не очень «грязное», поэтому этот эффект никак не отслеживала. Хуже не стало =) Подводя итог: как витамины «Бион 3» мне в принципе понравились, как средство для укрепления иммунитета — нет. Учитывая их высокую цену по сравнению с другими поливитаминными комплексами (тот же «Супрадин» стоит около 550 рублей за 30 таблеток), думаю, больше покупать не стану. Полная информация о Bion 3 на сайте производителя. Для детей от 4 до 14 лет выпускается Bion 3 Kid. Инструкция по применению*: Бион 3 — инструкция *отсканирована с помощью МФУ Brother.

Всем привет) Весенняя пора, авитаминоз, все мы знаем эти симптомы усталости, когда утром просыпаешься совсем разбитый, когда ногти и волосы тебя совсем не радуют. И вот наступает момент когда ты идешь в аптеку за чем-то хорошим, чтобы уже перестать быть унылым и полусонным человеком-совой. И тут меня осенило! Когда-то давно мне выписывал терапевт эти витамины, и помнится мне они мне очень понравились. Правда тогда они стоили на 200руб дешевле, но да что поделать. Итак выбор мой пал на бион 3 Взяла я упаковочку из 30 таблеток, как раз на курс,по 1 таб утром. Описание и официальная инструкция: Бион® 3 – Тройное действиеСпособствует укреплению иммунитета.Помогает нормализовать микрофлору кишечника, тем самым усиливает её защитную функцию и также оберегает её от отрицательного воздействия антибиотиков.Является дополнительным источником витаминов и минералов, необходимых для тонуса и быстрого восстановления. Рекомендации по применению:Взрослым и детям старше 14-ти лет по 1 таблетке в день во время еды, проглатывая целиком и запивая достаточным количеством воды. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости (особенно в зимний и весенний периоды) курс можно повторить. При приеме антибиотиков рекомендуется принимать ежедневно по 1 таблетке Бион®3 через 2 часа после приема антибиотиков, не раскусывая и запивая достаточным количеством воды (1 стакан). Не превышать рекомендованную дозу.Начинать прием Бион®3 необходимо одновременно с началом приема антибиотиков. Беременным и женщинам, планирующим беременность, не следует превышать рекомендуемую дозу. Противопоказания:индивидуальная непереносимость компонентов, почечная недостаточность, гипертиреоз и гиперкальцемия, гиперпаратиреоз и гиперкальциурия. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Бион® 3 не должен использоваться в качестве заменителя полноценной сбалансированной диеты и здорового образа жизни.Биологически активная добавка. Не является лекарством. Очень очень красиво все написано, начинаешь верить в их волшебную силу! Сама кстати таблеточка трехслойная, первый слой это пребиотики, второй минералы,третий это сами витамины. Хотя как мне говорил другой терапевт, что лучше всего выбирать комплексы, где витамины отдельно от минералов. Т.е в разных таблетках. Например таблетку с витаминами ты пьешь утром,а с минералами вечером. Так как некоторые витамины препятствуют всасыванию некоторых минералов. Ну здесь они хотя бы не смешаны,что тоже радует, хотя в желудке я думаю они все равно смешаются. Но надеюсь производитель позаботился об этом. Таблетка сама по себе довольно не маленькая, если в длину то это примерно 1,5см. Т.е запивать ее нужно очень большим кол-вом воды. А вот детям я бы наверное не стала их давать. Итак главный минус и списание 2-х звезд: После приема данного препарата,у меня начал очень сильно болеть желудок и кишечник, так как у меня имеются хронические заболевания ,то они сразу обострились. Сначала я думала что это совпадение ,но решила отложить прием препарата на некоторое время, пока обострение спадет. Затем повторив прием уже после второй таблетки опять появилась боль в животе. Чему я очень очень расстроилась, так как я думала наоборот,что здесь есть пребиотики и они наборот полечат мой жкт. При это когда я пила их совсем давно, то болей у меня не было, но тогда еще я была здоровым человеком. А так же одним из главных минусов является цена, 717 руб ну это очень уж дорого! По поводу эффективности я сказать ничего не могу, так как я выпиоа всего 5 таблеток. И то с большим промежутком. В эти приемы чего-то особенного я не заметила. Вывод: Данные витамины из-за хорошего состава я все же рекомендую, но только тем людям которые не страдают заболеваниями жкт. Иначе все ваши гастриты сразу же дадут о себе знать. А так же обратите винимание на то что таблетка очень огромная. Здоровья вам!