Давно хотела написать отзыв про передачу “Я худею”, которая идет на НТВ. Смотрела на ютубе (терпеть не могу рекламу, поэтому практически не смотрю ТВ). По началу смотреть было довольно интересно, несмотря на то, что с некоторыми моментами я категорически не согласна (например, с диетой в 1000 ккал или двухнедельным сидением на одной зелени). Было много интересных низкокалорийных рецептов (по некоторым до сих пор готовлю, моим домашним особенно полюбилась запеканка из печени) + рекомендации по домашним тренировкам и процедурам. Я худею на НТВ Да и вообще, смотреть как люди меняются – всегда интересно. К концу третьего сезона, началу четвертого началась полная лажа. Какие-то неадекватные советы в духе “побегать, обмотавшись в три слоя полиэтиленовой пленки” и “чтобы сделать талию, надо крутить тяжелый обруч из железа”. Стало очень много рекламы: у каждого участника поголовно проблемы с желудком и грибок ногтей. Реклама L-карнитина меня вообще немного напрягла: мало того, что это средство без кардионагрузки не действует в принципе, его бесконтрольный прием достаточно вреден. Вот так насмотрятся домохозяйки и побегут в аптеку, вместо того, чтобы пойти к врачу. Я считаю, что такая реклама вредит здоровью, вводит людей в заблуждение и ее надо запретить. Я худею на НТВ Что еще не понравилось: начиная с 4 сезона срок “похудения” решили сократить до 3-х месяцев. Соответственно, всем участникам ставили очень жесткие рамки: сбросить 7-10 килограмм за месяц, да еще и отчитывали аки школьниц, если на весах было на 500 граммов меньше. Нормальное похудение – до 1 кг в неделю. Больше – неизбежно приведет к проблемам с кожей. Да и вообще, главное не вес – а объемы. Сильное ограничение рациона неизбежно приведет к замедлению метаболизма. Нужно хотя бы покрывать свой минимум по калоражу, а это никак не 1000 калорий в день. Я худею на НТВ Ну и по моему мнению, немалую роль в похудении играет спорт. Большинство участниц несмотря на хорошие показатели на весах все равно выглядят рыхло, расплывчато. Там работать и работать. Да и вообще, три месяца – срок,за который только формируются мышечные пучки (если человек никогда не занимался спортом), и после этого надо начинать серьезную работу, и их в этот период бросают, отпуская в вольное плавание (не исключен срыв и откат к обратным результатам). В общем эту передачу можно смотреть как развлекательное шоу, не более того. Дамам с лишним весам я бы не советовала брать на вооружение диеты, предлагаемые участницам. Если у вас есть пищевая зависимость, лучше потратиться на консультацию у хорошего психолога, скорее всего, дело даже не в еде. И только после этого приступать к диете и всему остальному. Читайте мои отзывы о других телепередачах: Взвешенные люди

Видела рекламу этой передачи, она меня очень заинтересовала, решила посмотреть. Тема похудения меня вообще всегда очень интересовала, а тут показывают реальный результат. Но в итоге мне совсем не понравилось. 1. Мне не нравится ведущая этой передачи, она у меня никогда особого интереса не вызывала, но когда я узнала, что она разрушила семью Стаса Костюшкина с грудным ребенком, она просто стала вызывать у меня антипатию! 2. Все “жизненные” ситуации, которые во время передачи происходят с главными героинями, так очевидно наигранны! 3. Особенно сильно меня бесила дурацкая песня этой передачи, которую пели героини с ведущей, когда куда то ехали. 4. Я посмотрела 4 серии данной передачи и ни одного полезного совета для себя я не вынесла. 5. Явная реклама ножей в передаче, очень раздражает! Было конечно и несколько положительных моментов: 1. Героини действительно худели, показывали реальный результат их изменений! 2. В одной из просмотренных мной серии показывали героиню прошлых передач “Я худею”. Она участвовала в ней год назад, за это время она только еще больше похудела. Выгладила она отлично. Это действительно результат, который вдохновляет!

Когда стала увлекаться похудением, нашла передачу – Я Худею на НТВ.  Передача довольно интересная, можно многое узнать, мотивирует на похудение. Но стала дико раздражать сплошная реклама, рекламируют все с ног до головы. И самое главное, что конкретно влезает в голову – НИ ОДНА ГЕРОИНЯ НЕ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЧУДО БИФИДУМБАКТЕРИНА. Вот прям смысл всей программы – пить БИФИДУМБАКТЕРИН. Который кстати бесполезен, так как бактерии там недостаточно и  мрут они в кислой среде желудка. Все пробиотики – это пустышка. Доказано Малышевой.  А я велась и потратила кучу денег. Стало раздражать, что часто задевают за больное бедных героинь. Одна девушка не могла иметь детей, что сделала программа. Закопала детскую сосочку в несколько КГ масла, а героиня должна была ее достать. Конечно, да. Масло – символизирует ее большую массу, которая препятствует появлению малыша. Но это жестоко. Крайне. Другая ждала предложения руки и сердца, а ей в масло подсунули пустую коробочку.  Так же следует отметить, диеты героинь довольно странные. В недавнем в выпуске женщине было предложено есть картофель ежедневно… Но думаю ни для кого ни секрет – у картофеля большой гликемический индекс, что ведет к набору жира.  Пельменная диета, диета на зеленых смузи, бессолевая диета, диета с бананами (все не упомню) по моему эти диеты лишь с временными результатами. Стоит только начать питаться нормально, наберут еще больше. Конечно каждому свое, но вот например бананы тоже не диетический продукт, а участница их с чаем пила каждый день (притом кстати остальной рацион был неизвестен). Подводя итоги, скажу. Программа интересная, но рекламы очень много и все это как то подозрительно. Лично я б, мне кажется, не похудела с такими диетами

Всем привет! Впервые передачу “Я худею” я посмотрела 1,5 года назад, смотрела первые серии и, сразу скажу, замотивировала она меня не по-детски. В этот же день я отказалась от сдакого и вывела свою систему питания. Похудела я тогда на 5-7 кг да и бросила худеть и передачу смотреть. Два месяца назад я решила основательно заняться похудением, а для дополнительной мотивации решила снова начать смотреть “Я худею”. Только вот теперь данная передача уже не радует так как раньше. Если в первом сезоне был герой, было питание, тренировки в зале, тренировки дома, процедуры, переживания, результаты. То теперь последнем сезоне только толстый герой с едой, весами, грибками ногтей, больным желудком и прочими рекламами. Знаете, даже противно как-то! Стало всё больше “зажравшихся” героев, у которых есть всё, только похудеть они на этом всём не могут. Ощущение того, что эти люди заплатили, чтобы попасть в телевизор. А те, у кого нет денег, сами уж как-нибудь. Почему я так решила? В начале каждого сезона показывают кандидатов, как они борются за место в Борментале, а в итоге побеждает “самая молодая”, но такая толстая, что муж смотрит на худых блондинок и говорит: “Пузо убери!” И т.п. А ведь сколько там людей, которым реально нужна помощь, но, видимо, не судьба… Передача стала на столько постановочной, что уже не хочется смотреть. Эфирное время уделяется не тренировкам героев и их правильному питанию, а бестолковой рекламе. В целом, задумка была хорошей, но с каждым сезоном хорошего всё меньше. Теперь меня мотивирует только окончание передачи. Где показывают До и После, этим и мотивируюсь, но не более – не интересно! Рекомендую, но только худеющим и только первые сезоны, для мотивации. P.S. Оставайтесь всегда прекрасны!