Отзыв о фильме “Сахар” Тем, кто смотрит передачи о здоровье с Еленой Малышевой уже давно известно, что нужно пить 2 литра воды в сутки, исключить соль и сахар из рациона, и какать как будто присел посреди поля. Проблема в том, что: а) эта информация размыта по сотням выпусков “Жить здорово”” и можно рехнуться, пересматривая их и выуживая полезную информацию; б) не все готовы терпеть кривляния Малышевой. Поэтому по таким глобальным вопросам, как ВОДА, СОЛЬ, САХАР, ХЛЕБ и прочее – лучше бы сделать передачи-лекции, которые можно и самому посмотреть и поделиться с другом. А пока их нет (вроде как), остаётся смотреть зарубежные документальные фильмы, открывающие глаза рядового потребителя на повседневные вещи. “Сахар” (That Sugar Film) – фильм из Австралии, который может быть полезен и россиянам. Сахар – документальный фильм О чём фильм “Сахар” Автор документального фильма “Сахар” решил провести эксперимент над собой и показать влияние сахара, содержащегося в полезных и не очень продуктах, на свой организм. Так-то он питался нормально (ПП и всё такое), но ради всех нас пожертвовал своей фигурой и здоровьем. Эксперимент длился два месяца и проходил под надзором специалистов – они следили за состоянием пациента и давали свои комментарии. Сахар – документальный фильм В принципе, многое из того, что показано в “Сахаре”, подробно описано в научно-популярных статьях, книгах, в передачах той же Малышевой. Приведу некоторые моменты, которые меня заставили задуматься: 1) ожирение не зависит от количества калорий. Важен источник их получения – пища, так как запускаются разные механизмы в организме. Еда с преобладанием сахара при нормальной калорийности (2000-2500 ккал в сутки) приводит к избыточному весу; Сахар – документальный фильм 2) сахар добавляют практически во все продукты переработки для улучшения вкуса, то есть эксплуатируется наша детская любовь к сладкому + сахар вызывает временную эйфорию, приносит удовольствие. 3) крупные компании-производители замалчивают информацию о вреде сахара, а так же спонсируют организации, занимающиеся этой проблемой, и их исследования, чтобы держать ситуацию под контролем. Грубо говоря, хоть информация о вреде сахара и доступна в принципе, но она не распространяется с должным эффектом, иначе компаниям придётся пересматривать свои производственные процессы и, естественно, объемы производства и продажи упадут, так как в ней будет меньше “наркотика”, а многие продукты и вообще перестанут покупать. Норма потребления сахара в сутки Получается, что когда говорят о вреде жирной пищи и называют главной причиной избыточного веса – нам, мягко говоря, врут. На самом деле глобальная проблема – сахар и его содержание в пище. Норма в день для человека – 6-9 чайных ложек. Не чистого сахара в чай или кофе, а всего – включая наш дневной рацион, включая фрукты. Даже в свежевыжатом яблочном соке дофига и больше сахара (о вреде соков Малышева тоже говорит постоянно). Сахар – это непривычный компонент для человека, и его переработка печенью в больших количествах негативно влияет на организм в целом. Сахар – документальный фильм Фильм рассказывает о вреде сахара и разоблачает мифы о “полезных продуктах”, которые на самом деле вредны. Актёры из фильма “Сахар” В создании фильма приняли участие как актёры, так различные ученые и специалисты. Дэймон ГеймоВ главной роли – подопытного – австралийский актёр Дэймон Геймо. Он же создатель фильма, режиссёр. Хью Джекман Хью Джекман – рассказывает историю сахара + водит руками, изображая песочного художника Стивен Фрай Стивен Фрай – рассказывает о видах сахаров, делая акцент на фруктозе Смотреть или не смотреть фильм “Сахар” Да, обязательно. Если он заставит вас задуматься о своём здоровье, о здоровье близких – это уже хорошо. Мне не совсем понравилась манера подачи и сама идея с экспериментом. Дэймон Геймо сильно переиграл, когда изображал человека, вдруг начавшего есть такую же пищу, как и все. Ну, не верится, что у него сразу испортился цвет лица и начались проблемы чуть ли не через две недели после начала съемок. Метод подсчета количества сахара в продуктах и сравнение с нормой тоже стоило сделать более наглядным. Когда он показывает смузи и говорит, что там столько же сахара, сколько и в 20 чайных ложках, я не верю! Хронометраж – почти два часа – тоже не вдохновляет. В фильме много лишнего, на мой взгляд. Сахар – документальный фильм Моя оценка и официальный трейлер фильма “Сахар” Ставлю фильму три звезды и рекомендую к просмотру. Тема важная и актуальная даже для нас, россиян. Перекусы шоколадками, энергетическими батончиками, конфетами, соками, сухими завтраками и пр. – это сахарная зависимость, разрушающая наш организм. Нужно просто понять и осознать проблему и подходить к выбору пищи с учетом новых знаний. Помните, что нет полезных и вредных сахаров – белый, коричневый, тростниковый, серобурмалиновый или фруктоза – все они одинаково вредны. Сахар – документальный фильмТеперь вот не знаю, что мне делать с тремя большими плитками Max Fun и несколькими упаковками печенюшек Oreo… Устроить ли им прощальный тур? Официальный трейлер тут. Сахар документальный фильм – скан флаеров Спасибо вам за положительные оценки и комментарии! Сахар – документальный фильм Хотите быть в курсе всех новинок кино и телепередач, читать максимально объективные отзывы? Тогда рекомендую сделать следующее: 1. Если вы зарегистрированы на Irecommend – добавьте мой профиль в свои подписки на отзывы 2. Не хотите подписываться или не зарегистрированы, но хотите читать? Добавьте мой профиль в закладки своего браузера (Ctrl + D) 3. Мои отзывы всегда легко найти через поисковые системы Яндекс и Google – достаточно набрать в поисковой строке: “Отзывы Andy Goldred” и нажать Enter Искренне ваш, Andy Goldred