❀ * ❀ * ❀ Девушки, всем привет! ❀ * ❀ * ❀ Я из тех, кто очень сильно мечтает о длинных ногтях! Они у меня растут медленно, да еще и крайне тонкие, хрупкие. Устала я их мазать, втирать что-то (соль, йод, лимон, воски, умные эмали и т.д.). В прошлом году пропила трижды Компливит Сияние. Выбор этих витаминок был обусловлен низкой ценой и множеством положительных отзывов. И знаете, после первых двух упаковок был эффект! Правда, наступал спустя две недели после окончания курса (пила так: месяц пью-месяц не пью, месяц пью-месяц не пью). А вот после третьей упаковки ничего не изменилось. Мысли такие, что попалась подделка! Поэтому в этом году я экспериментировала с Мерц и Витрум бьюти. В августе решила пропить новые для меня Алфавит Косметик. Стоимость за 60 таблеточек не бюджетная, почти 400 рублей. Этого количества хватает на 20 дней! В инструкции-пить надо месяц. Значит надо покупать вторую пачку? А спустя месяц еще одну, и получится что три упаковки витаминок -это только полноценные два курса? Какая то странная логика. Так еще делают производители линз. Когда в упаковку кладут три линзы! (меня это забавляет, я каждый раз себе представляю циклопов))))) Я домохозяйка, в декрете, поэтому не думала, что мне будет сложно выпивать по три таблетки каждый день. Но я постоянно забывала! Для меня это оказалось крайне неудобно. Лучше утром за завтраком выпить одну, и всё! Еще огромное сомнение-что разделение витаминок на группы-это прям научная разработка и только так они усваиваются! Странно странно… Ведь в любом продукте, хоть мясо то или овощ-фрукт, всегда несколько видов витамин в одном продукте! Но тут я не сильна, может и правда это. Хотя…. А как же остальные 99% витаминов на прилавках в аптеках продаются???? Их выпускают шарлатаны?????)))) Ниже на фото мои ногти в обычном состоянии и спустя курс из 60 таблеток!!!! (на ногтях после камуфляжный гель). Видно, что отросли жалкие 2-3 мм!!!!!!!!!!! Это моя карма! Через две-три недели ногти так же не поперли в рост! Ногти в обычном состоянии, до приема витамин Ногти спустя один курс витамин! Да да, мой максимум за три недели-это 2-3 мм( Фото волос не прикладываю, ибо в августе я волосы стригла трижды! Об этом мой будущий отзыв, подписывайтесь, узнаете-почему! Всем красивых волос, ногтей, кожи, и вообще здоровья! ♡ ♡ ♡ Ногти после упаковки биовоска от ДНС ♡ ♡ ♡ Крутейшая ночная маска для ногтей от Орифлейм! Не ожидала!!!!!!  ♡ ♡ ♡ Умная эмаль (ультра плюс) как надежда на длинные ногти…. ♡ ♡ ♡ Первый скачок в росте моих ногтей с Умной Эмалью! ♡ ♡ ♡ Головокружительная длина ногтей и первые разочарования…. Опять УЭ ♡ ♡ ♡ 4 слоя для укрепления от Эйвон. А стоит ли оно того????

И так.. началась весна.. А значит: да здравствует, Авитаминоз!… Зайдя в аптеку решила, что нужно обязательно пропить какие-нибудь витамины для общего укрепления. И более того, я точно решила, что мне просто необходим витаминно-минеральный комплекс. (такими и оказались “АлфаВит”). Сейчас принимаю витамины от Wellaness – довольна как слон!!!! В этот авитаминоз все было довольно банально:Выпадение волосРасслаивание ногтейПростудные заболевания НО зато в каком количестве выпадают мои волосы!!! Это просто ужасно! Целые клоки волос я убираю с расчески каждый раз после расчесывания.  А ногти?  Это кошмар!  Фармацевт посоветовала комплекс АлфаВит, ну я и не раздумывая купила. Как же тут не купить?) В коробке 60 таблеток, в день нужно пить по 3 штуки! И они, знаете, довольно немаленьких размеров.  К сожалению фото таблеток у меня нет.. Остались лишь пустые бластеры. Этих таблеток хватает на 20 дней. Рекомендуется пить курсом 2-3раза. Ну а зачем пить аж 3 курса, если от первого ну НИКАКОГО результата?.. Хочу в этот раз взять супрадин, много кто рекомендовал. Вообщем сами витамины мне вообще не понравились. Пить их не удобно, они просто огромны – это во-первых, а во-вторых – 3 раза в день. Это как же не забыть еще? Никаких результатов! Волосы как выпадали – так и выпадают, но с еще большей силой. Ногти – как слоились – так и слоятся, подстригаю по максимому уже.   Для меня еще удивительным явилось то, что во время приемов этих витаминов я болела аж 2 раза! Не впечатлили, брать больше не буду.

Приветствую вас, дорогие читатели моего отзыва! В осенне-зимний период у многих организм страдает от нехватки витаминов и я не исключение. Среди огромного ассортимента представленного в аптеке, я долго думала и выбирала какие мне выбрать? И тут на помощь мне пришел мой любимый сайт отзывов! Изучив внимательно все, что меня интересовало, я сделала выбор в пользу Витаминов АЛФАВИТ Косметик! Алфавит Косметик отзыв Для начала, как обычно, общая информация: Алфавит Косметик – витаминно-минеральный комплекс, созданный специально для женщин, учитывающий потребности женского организма в витаминах и минералах. В состав комплекса входят вещества, необходимые для красоты и здоровья. Афавит Косметик создан с учетом совместимости компонентов. Суточная норма необходимых витаминов и минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит только совместимые компоненты. Для удобства приема таблетки в блистере пронумерованы и окрашены в разные цвета. Витамины упакованы в картонную коробку в розовых оттенках с изображением девушки. Алфавит Косметик отзыв В самой коробке находились три блистера с таблетками трех разных цветов в количестве 60 штук. Витамины "Алфавит Косметик" отзыв 60 таблеток (№1 массой 950 мг, №2 массой 780 мг, №3 массой 740 мг) Также листок-вкладыш с более дополнительной информацией о продукте. Алфавит Косметик отзыв Способ применения и дозы Внутрь, во время еды с пищей. По 1 табл. каждого цвета, в любой последовательности (интервал между приемами 4-8 ч). .Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить его с любой таблетки или принять пропущенные таблетки вместе с очередной.Дневную норму – 3 разные таблетки – можно принимать и одновременно. Таблетки можно пить как три раза в день, так и один раз сразу три. Но для более эффективной профилактики витаминно-минерального комплекса рекомендуют все-таки пить с промежутками- утром, днем и вечером. Таких рекомендаций я и придерживалась. А благодаря разным цветам таблеток, было удобно ориентироваться в приеме. Алфавит Косметик отзыв Показания к применению Алфавит Косметик отзыв ВМК Алфавит Косметик рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, флавоноидов и коэнзима Q10 . Состав таблеток настолько велик, что занимает полностью торец упаковочной коробки и заднюю часть: Состав Алфавит Косметик Алфавит Косметик отзыв таблетка №1 (зеленая): витамин B12 3 мкг, витамин D3 5 мкг, биотин (витамин 75 мкг, витамин K1 (витамин K) 120 мкг, фолиевая кислота 200 мкг, кальция пантотенат 7,5 мг, кальций 230 мг, кремний 4 мг, хром 50 мкг, экстракт листьев зеленого чая 50 мг, в т.ч. полифенольные вещества 20 мг, экстракт листьев крапивы 30 мг;таблетка №2 (желтая): парааминобензойная кислота (ПАБК) 100 мг, витамин С 50 мг, никотинамид (витамин PP) 30 мг, витамин Е 15 мг, витамин B2 1,8 мг, витамин B6 3 мг, бета-каротин 2,5 мг, магний 40 мг, марганец 2 мг, селен 70 мкг, цинк 15 мг, йод 150 мкг, экстракт листьев алоэ вера 30 мг, в т.ч. барбалоин 3 мг, экстракт травы хвоща 30 мг, экстракт цветков ромашки 40 мг, экстракт листьев березы 40 мг, кверцетин 30 мг;таблетка №3 (оранжевая): витамин С 20 мг, витамин B1 1,5 мг, коэнзим Q10 3 мг, витамин А 0,5 мг, фолиевая кислота 200 мкг, железо 14 мг, медь 1 мг, инулин 200 мг Состав конечно велик, но что же производитель может обещать с таким составомУлучшает состояние кожи, волос и ногтей.Обогащен биофлавоноидами (из корня куркумы и виноградных косточек) – мощными антиоксидантами, замедляющими процессы старения.Содержит коэнзим Q10, известный своим омолаживающим эффектом.В составе все витамины и необходимые минералы, в том числе витамины А, Е, биотин, кремний, кальций.В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. Цена на момент покупки 9$. Место покупки Алфавит Косметик- аптека. Мое использование и оценка Как я уже писала выше, витамины я принимала для большей эффективности, три раза в день. Скажу честно, этот вариант не самый удобный, т.к. есть вероятность того, что можно забыть о приеме. Итак, по какой причине, я решила принимать витаминный комплекс? В первую очередь я хотела улучшить свое общее состояние организма и настроения. С приходом холодов и непонятной погоды, часто ловила себя на мысли, что у меня появилась повышенная усталость и сонливость. Кожа стала сухой, ногти ломались. Благо, не было сильного волосопада. И вот по истечении курса результат меня немного разочаровал… На протяжении всего курса я практически не замечала особых изменений, но уже по окончанию стала замечать, что ногти стали не только ломаться, но и слоиться. Результат на коже тоже показал себя не с лучшей стороны. Сухость не ушла, а еще больше проявилась. Давно не было у меня шелушения на крыльях носа, а тут получите! А прыщи заказывали?) У меня, как и у многих девушек, появляются в определенные периоды прыщики, но это не тот случай. А еще и болючие жировики! На состояние волос Алфавит Косметик никак не повлиял. Как росли с определенной скоростью, так и продолжают. Выпадать стали не меньше, но и радует, что не больше! На внутреннее состояние особого результата так же замечено не было… Возможно, их и надо было пить не один месяц, но по окончанию упаковки и оценив результат, у меня не осталось желания тратить на витамины Алфавит Косметик ни деньги, ни время… Алфавит Косметик отзыв Жаль, что не получила такого же положительного результата, как многие принимавшие эти витамины, но больше одной звезды ну никак (по моим результатам) поставить не могу! Рада, если мой отзыв был полезен для вас! Предлагаю ознакомиться с моими отзывами о других витаминах: Витамины для волос Мульти Хаир – Израиль о вас позаботится! Или невидимый результат- это тоже результат? Витамины для роста волос! Витамины от выпадения волос! Это все о них, моих любимых- КОМПЛЕКС ВИТАМИНОВ ПЕРФЕКТИЛ!!! Правильное применение и результат! Спасибо всем за внимание! До новых встреч!

Спасибо, так подробно все описали. Тоже присматривалась к этим витаминам, но подруга посоветовала перфектил плюс. Вот только закончила курс, отличные витамины, я вам скажу. Очень крепкие волосы стали и кожа не шелушиться, а то как из душа выйдешь, все везде сжимает и тянет.

На комплекс витаминов Алфавит “Косметик” наткнулась чисто случайно в аптеке и решила попробовать пропить ради интереса, так как состояние кожи и волос оставляло желать лучшего. Принимала их на протяжении месяца по 3 таблетки в день – утром, в обед и вечером. К концу курса результат приятно порадовал, так как эффект я заметила неплохой – волосы укрепились, стали меньше лезть, высыпания сошли на нет – кожа стала чистой без всякого шелушения. С побочками повезло, никакого недомогания не испытывала, аллергии не было. Хороший комплекс оказался, обязательно потом буду пить еще.

После приема дневной таблетки сильно кружилась голова. С каждым днем все сильнее. Перенесла дневную таблетку на ночь, с утра плохо стала себя чувствовать. Через неделю появились провалы в памяти, в голове неприятные ощущения.. Волосы не изменились. На кожу никак не повлияли. Витамины не понравились. После отмены все прошло. Вернулась к проверенным витаминам.

Всем добрый вечер. Как и многим из вас, мне известно что нужно стараться принимать витамины хотя бы 2 раза в год : осенью и весной. И вот в начале этого года я задумалась, а не заказать ли мне витаминчики, и начала тщательно их искать, просматривая отзывы которые написаны именно тут. Какого я эффекта хотела, естественно это чистая кожа ( моя очень склонна к высыпаниям, пост акне, жирная кожа, а на носу шелушение), здоровые и сияющие волосы на голове( естественно ) ну и можно было бы сделать их погуще и ускорить их рост, во общем то особого я ничего и не хотела сверхъестественного, просто так девичьи хотелки. Выбор упал на Алфавит Косметик. И отзывы были неплохие, и цена в принципе доступная. Нужно было пропить 3 пачки с интервалом в 10 дней, но я сейчас допиваю вторую и не собираюсь тратить деньги на третью. Мною плюсов не замечено, может они и были, но какие-то незаметные совсем, что за 2 месяца совсем не проявились, хотя нет был всё-таки 1 плюс, но мне не важный это – ногти росли очень быстро, но все равно были ломкие А теперь минусы – я стала очень раздражительной ( да я замечала что я заядлая оптимистка, как только начала их пить во мне очень развилось чувство тревоги, и раздражительность на всех, а когда были перерывы 10 дней то я вновь становилась веселой оптимисткой, хотя может и совпадение, но это моё наблюдение) – от них болел живот, хотя я их запивала теплой кипяченной водой и разжевывала во рту – от того что я разжевываю во рту появилась ПЕРОРАЛЬНАЯ АЛЛЕРГИЯ, вообще когда разжевываешь таблетку и запиваешь ее водой, мелкие частички таблетки, попадают на зону вокруг уголков рта и иногда на подбородок, спустя 2 недели появилась аллергия, которая прошла после прекращения препарата где-то за 3-4 дня Во общем это основные негативные эффекты, которые были мной подмечены. Ну а как скажется на вашем организме, узнаете если попробуете Но я бы не рекомендовала. Цена за 1 пачку = 400 рублей

У меня есть одна странная особенность – как только я отращиваю длинные волосы – я иду и зачем-то отстригаю их под каре. Пару недель хожу довольная, а потом смотрю на фото с длинными волосами и.. .начинаю их усиленно отращивать. Проблема еще в том, что я все делаю слишком фанатично, до абсурда. В данном случае я скупаю кучу всяких витаминов, БАДов, а также различных косметических средств для волос – шампуни, маски, масла , активаторы роста и т. п. Так вот, витамины алфавит косметик имели очень заманчивый состав, помимо витаминов и минералов в составе имеются экстракты растений и коэнзим Q10. Через несколько дней после начала приема этих витаминов у меня появились все признаки отравления – тошнота, диарея. Также появилась быстрая утомляемость. Поначалу я думала, что отравилась продуктами питания, перешла на диетические продукты, овсянку ела по утрам (подвиг для меня!), пила пробиотики, но улучшений не было. Так продолжалось две недели, пока вдруг не наступило прозрение. Я перестала принимать витамины Алфавит Косметик и через день все симптомы отравления исчезли без следа. Не знаю, может быть, это индивидуальная реакция моего организма, но я в своей жизни пробовала много различных витаминных комплексов – Супрадин, Центрум, Компливит, Виташарм, Мультитабс и др. и никогда такой реакции не было у меня. Что касается роста волос, ногтей и улучшения кожи, то за 2 недели результата конечно никакого не могло быть. С кожей у меня особых проблем нет, ногти я коротко стригу и не слежу, как быстро они растут, ну а на волосах за 2 недели разумеется изменений особых нет, рост обычный. В общем, не мои это витаминки. Спасибо за внимание.

Началась весна и мне захотелось пропить курс витаминов для укрепления организма. Знакомая медсестра посоветовала купить витамины Алфавит “Косметик”. Сказала, что сама их пила и эффект был отличный. Название говорит само за себя “Косметик”! В Линейке Алфавита есть много разных витаминов, но именно эти, по заверению производителя, направлены на поддержание женской красоты и конечно, как каждой женщине, мне хочется выглядеть лучше и лучше, поэтому я с радостью купила именно их. Пить данный комплекс нужно три раза в день. По одной таблеточке. Можно выпить сразу все три, но эффект будет хуже. Удобно то, что каждая таблетка своего цвета, так легче не запутаться. Я пила добросовестно. Ни разу не забыла. Интересно то, что каждая таблетка на день имеет разный вкус (по крайней мере для меня) это показатель, того, что производитель не обманывает, а действительно распределяет все нужные витамины, на три разные порции. Цена 360 рублей в местной аптеке (очень даже дешево). Производство – Россия. Что же обещает нам производитель? 1) Красивые волосы, кожу, ногти; 2) Поддержку женского цикла и здоровья в целом; 3) Замедление старения; 4) Омолаживающий эффект. Так же написано, что риск аллергических реакций сведен к минимуму. Что же я получила на деле? 1) Никаких побочных эффектов не было (в начале), чувствовала себя хорошо; 2) Аппетит, как некоторые жалуются, не увеличился. 3) Но к концу приема случился кошмар! На лице начали появляться красные, подкожные прыщи. В зоне подбородка, крыльев носа и верхней губы. Это как раз и является аллергией на витамины, хотя я совершенно не подвержена аллергическим реакциям. Фото: В итоге теперь нужно лечить кожу, которая была чистой до приема этих витаминов. Теперь я буду тысячу раз думать, прежде чем пить вообще какие-либо витамины. Улучшил ли комплекс состояние волос и ногтей? Не могу сказать. Волосы у меня благодаря уходу в хорошем состоянии и ногти растут стабильно и не ломаются. Фото: Вывод. Я понимаю, что возможно это лишь моя индивидуальная реакция на данный препарат и поэтому не могу отговаривать вас их пить. Но рассказать о таком “косметическом” эффекте я просто не могла. Эти витамины, не улучшили мой внешний вид, а испортили. Так что на ближайший год я точно не планирую ставить эксперименты и пить еще что-то). На этом все. Спасибо за внимание к моему отзыву! P/S. А вот несколько ссылок на другие интересные отзывы: 1) Идеальное очищение для лица. Конняку))) ссылка 2) Похудение без сильных ограничений. Мой опыт: ссылка 3) Дополнительный заработок за 5 мин в день: ссылка

Очень понравились витамины Алфавит Косметик. У меня генетически (у мамы так же) ногти всегда были очень слабенькие. Маникюрщицы крестились и страдальчески вздыхали. Тонкие ногти, немного пилкой не так – и всё, занавес. После того, как стала 3 раза в день пить витамины, ногти стали намного крепче. Ходила к мастеру по маникюру, она теперь другим клиенткам по сарафанному радио их же рекламирует. А ещё кожа и волосы у меня стали выглядеть здоровее.

Обычно отдаю предпочтение витаминам в виде овощей и фруктов, но к сожалению зимой-весной не знаешь чего больше в продаваемых продуктах, вреда или пользы) Этой весной решила “побаловать” свой организм витаминами. Т.к. идеальной кожей не отличаюсь, шикарной копной волос тоже, выбор пал на витамины с уклоном на “красоту”, так я приобрела себе витамины Алфавит Косметик. Честно скажу, что никаких улучшений в работе своего организма после курса витаминов я не ощутила: какой кожа была, такой и осталась; как выпадали волосы, так и продолжают выпадать; ногти, как были в хорошем состоянии, в таком и остались; еще и и заболела ОРВИ Побочных действий витамины у меня тоже не вызвали. Единственное на что стоит обратить, что в витаминах содержится Йод, который при некоторых заболеваниях щитовидной железы, может быть категорически противопоказан. Получилось, что витамины не принесли ни пользы, ни вреда, поэтому не рекомендую.

Витаминки красочные и вполне бюджетные. Начитавшись положительных отзывов приобрела именно их, а обещают прямо расцвет красоты и молодости. Расчет был на ускоренный рост волос и положительный косметический эффект, который покинул меня вместе с отменой ОК. Таблетки крупные, глотаются достаточно легко. Каждая таблеточка своего цвета. Таблетка № 1 зеленая. Кальций D3+ Таблетка № 2 желтая. Антиоксиданты+биофлаванойды. Таблетка № 3 красная. Железо+ Принимала 3 раза в день после еды. Перерыв между таблетками был около 4 часов. Очередность таблеток была произвольная. Но таблетку с железом принимала как правило вечером. По сути это даже не витамины, а биологически активная добавка – БАД. Следовательно в России толком не тестируется и на конкретный результат не претендует. В упаковке была инструкция, которая содержит ту же информацию, что и коробочка + обещания вечной молодости и красоты. Эффект: + Возможно на волосах как-то отразилось, хотя я склонна думать, что они стали расти быстрее от предыдущих витаминок, правильного питания и горчичной маски. А вот витаминки просто поучаствовали в общем хоре как-то. И не факт, что в положительную сторону… + В первой половине цикла кожа была чуть чище, во второй обсыпало так же. + Дизайн отличный. И упаковка и таблеточки радуют глаз. – Чувствовала себя медузой. Никакой энергии, позитива и движухи, хотя от этих витаминок петь хотелось и горы сдвигать. Занимайтесь спортом! – Постоянная сонливость. Зато ночью засыпала с трудом. – Упадок сил. – Эффект не понятен – Постоянно держать в памяти график приема, не забывать и не смешивать таблетки. В общем, как и ко всем таблеткам и витаминам важен индивидуальный подход. Рекомендовать эти витамины не буду, т.к. считаю, что есть варианты лучше сопоставимые по цене. А есть в 20 раз дешевле, с крутым эффектом. Баллы только за дизайн и простенькую упаковку. Противозачаточные таблетки Джес. Мигрень…. Витамин счастья и красоты! Самый «женский»… Как вывести из организма шлаки и токсины?…

Начитавшись положительных отзывов купила, так как кожа требует и волосы тоже. Разорилась купила за 350 р. Итог – деньги как всегда впустую. О главном: после начала приема тошнит и болеть голова начинает. Выкинуть жалко было и поэтому пыталась два раза… Каждый раз одна и та же ситуация. Чтобы не выкидывать деньги на ветер предложила мужу, что может быть плохого) Но, у мужа сразу стала портиться кожа на лице, появляться стали прыщи…в общем нам не подошли обоим.Только прекратил пить – все нормализовалось. Вот и делайте выводы: сначала надо узнать каких вам не хватает витаминов, а потом скупать все подряд в аптеках, опираясь на отзывы других людей.

Обнаружив в линейке АлфаВит витамины под названием “Косметик” я просто не могла пройти мимо! Парааминобензойная кислота, коэнзим Q10 подействовали на меня просто завораживающе, прочитав в интернете о их свойствах, я решила переплатить 100 р, а именно такая разница между Космтетиком и понравившимся мне Алфавит Классик. Но обо всем поподробнее! ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП ПРИЁМА,СОСТАВ, ОПИСАНИЕ ТАБЛЕТОК Основное отличие витамин АлфаВит от любых других витамин – это то, что суточная доза витаминов и минералов поделена на 3 части, при этом учтены основные условия полноценного усвоения, обеспечивающие наиболее оптимальные условия для усвоения, т.е производитель обещает нам, что при таком приёме наши витаминки в бОльшем количестве попадут в наш организм. Что ж, мне такой подход нравится! Немного обещаний производителя: Улучшает состояние ногтей Обогащен биофлавоноидами, замедляющими процесс старения Содержит коэнзим Q10 известный своим омолаживающим эффектом В составе все витамины и необходимые минералы Как принимать АлфаВит? Я принимаю витаминки 3 раза в день вместе с приёмом пищи, утром в 8-00, в обед в 13-00 и вместе с ужином в 19-00. Проблем с памятью у меня пока нет, поэтому принимала я их регулярно, не халтурила. Последовательность приема таблеток не принципиальна, да и я ничего особенного в интернете не нашла, поэтому принимала в соответствии с последовательностью в блистере. Цвета таблеток отличаются от варианта Классик и на этот раз мы видим зеленую, желтую и оранжевую таблетки( хотя если быть честной, то я вижу зеленую, оранжевую и желтую, причем моя оранженая по мнению производителя считается желтой) Состав у всех таблеток разный: Таблетка №1 Зеленая Кальций d3+ D3 – 5 мкг 100% Пантотенат кальция – 7,5 мг 125% Фолиевая кислота – 100 мкг 50% B12 – 3 мкг 300% Биотин ( – 75 мкг 150% K1 **60 мкг 50% Минералы Хром ** – 50 мкг 100% Кальций – 200 м г20% Кремний ** – 4 мг135% Другие компоненты Парааминобензойная кислота ** – 50 мг 50% * Процент от рекомендуемых норм потребления пищевых и биологически активных веществ ** Процент от рекомендуемых норм потребления пищевых и биологически активных веществ согласно МР 2.3.1.2432-08 Таблетка №2 желтая Антиоксиданты и биофлавоноиды Витамины % * Бета-каротин – 1 мг 125% E – 10 мг 100% C – 49 мг 82% B2 ** – 1,8 мг 100% Никотинамид (PP) – 20 мг – B6 – 3 мг 150% Минералы Магний – 60 мг 15% Марганец ** – 2 мг 100% Селен70 мкг100 Йод150 мкг100 Цинк15 мг100 Другие компоненты Коэнзим Q10 (убихинон) ** – 4,5 мг 15% Кверцетин – 15 мг 50% Проантоцианиды – 15 мг 30% Полифенолы не менее 8 мг – Куркумин 7,5 мг 75% Таблетка № 3 Оранжевая Железо+ Витамины % * B1 ** – 1,5 мг 100% C – 21 мг 35% Фолиевая кислота – 100 мкг 50% A – 0,8 мг 100% Минералы Железо 14 мг 100% Медь ** – 1 мг 100% Другие компоненты Парааминобензойная кислота ** – 50 мг 50% Инулин 200 мг – Как видите состав хороший, некоторые витамины и минералы представлены в дозах, немного превышающие суточные. Давайте расшифруем дополнительные компоненты, так заинтересовавшие меня ранее, что я не устояла перед покупкой: Парааминобензойная кислота — витаминоподобное соединение, участвующее в синтезе фолиевой кислоты у микроорганизмов, является фактором роста для многих бактерий. Этот витамин активизирует всю кишечную флору, побуждая ее к выработке фолиевой кислоты, которая, в свою очередь, производит большое количество пантотеновой кислоты. ПАБК участвует и в процессе усвоения белка, а также в производстве красных кровяных телец, снабжающих наши клетки кислородом и дающие им жизнь. Но самая главная задача этого витамина заключается в поддержании здоровья кожи. Коэнзим Q10 (убихинон Q10) – витаминоподобное соединение эндогенной природы, которое вырабатывается в печени любого животного организма, включая человека. Это соединение является катализатором в образовании молекулы АТФ (аденозинтрифосфат) – единственного источника энергии для всех живых существ: от вируса до человека. Кверцетин проявляет антиульцерогенное действие, связанную с применением противовоспалительных средств, а также имеет радиопротекторную активность (после рентген- и гамма-облучений). Кардиопротекторные свойства кверцетина связанные с повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному влиянию и улучшения кровообращения. Проантоцианидины — это антиоксидантные флавоноиды, которые помогают в стабилизации двух важнейших белков, присутствующих в организме. Полифенолы продливают жизнь, сохраняют тонус кровеносных сосудов, препятствуют отложению холестерина, защищают от атеросклероза, диабета, препятствуют возникновению болезни Альцгеймера. Куркумин – характеризуется выраженной антиоксидантной, противовоспалительной активностями. Но в составе также как и в Классике есть Е-шки (про диоксид титана есть в моём предыдущем отзыве) красители ( на них особо не останавливаюсь, а также загадочная надпись: Содержит краситель, который может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей. Ну да ладно, меня состав не пугает, жить, как говорится тоже вредно, от этого умирают, поэтому не будем заострять особого внимания и перейдем к другой полезной информации: Форма выпуска: 60 таблеток №1 массой 950 мг, №2 массой 780 мг, №3 массой 740 мг Противопоказания: список не велик, и содержит только индивидуальную непереносимость и гиперфункцию щитовидки Хранить витаминки следует в сухом месте от +4 до +25 градусов. Срок годности 2 года Производитель ООО “Внешторг Фарма”, Москва Горячая линия 8 800 550 58 08 Стоимость 395 рублей Где приобрести: думаю, что АлфаВит есть практически в любой аптеке, от самой маленькой до крупной сети, я покупала в небольшой аптеке возле дома. Более подробную информацию о различных витаминах и минералах АлфаВит можно узнать на официальном сайте РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИЁМА: А ВАС, ВОЛОСЫ, Я ПОПРОШУ ОСТАТЬСЯ! Волосы Странный подзаголовок? Но именно это мне сейчас больше всего хочется сказать, так как у меня началось настоящее бегство волос с моей головы. Я не виню в этом витамины, вовсе нет, но мои главные претензии заключаются в том, что витамины Алфавит Косметик, призванные сохранить моё здоровье и приумножить красоту, никак не повлияли на бегство волос. Причиной волосопада я склонна считать невесть откуда подкравшийся стресс. Однако стресс, приём витамин и волосопад начались в одно время и витамины никак не помогли хоть немного уменьшить выпадение, не говоря уже о хорошем росте, на который я надеялась. Что стало причиной ухода волос, кто виноват и что делать решать Вам! Кто то решит, что это всё злобые витамины, кто-то скажет, что надо меньше нервничать, а может во всем виновата весна, но факт остаётся фактом: моя расческа забивается после одного расчесывания, объём волос сократился на треть, а сток в ванной забивается только после меня. Молодость Про омолаживающий эффект сложно что-то сказать, ведь я еще не так стара и о замедлении процессов старения тоже промолчу, а собственно как это проследить ( а может и напишу лет через 25), эти обещания-заманухи, мне кажется добавлены для объёма. Ногти Ногти растут, но слоятся, но виной тому, скорее контакт с водой: то детские штанишки постирать, то тарелочку помыть, то кастрюльку. Вчера купила перчатки, хватит мучить руки и ногти. Но ногти растут, причем довольно не плохо, но ломаются, особенно на указательном пальце. В целом эффект для ногтей есть и довольно не плохой, ведь до приёма витамин ногти мои очень неохотно росли и слоились на всех пальцах, да и ломались намного больше. Общее состояние Если честно моё состояние вечером и скорость подъёма утром мне больше понравились, когда я принимала Алфавит Классик, тут эффект слабовыраженный, задор и позитив исчез, но “умирать по утрам” я перестала, т. е эффект от начала приёма витамин в целом сохранился, но стал менее выраженным. ВЫВОДЫ ۞ Стоимость не очень то оправдана, особого эффекта от флавонойдовкоэнзимов я не обнаружила, могу лишь констатировать за 20 дней я не состарилась ツ ۞На ногти Косметик оказывает благоприятное влияние ۞ Классикстоит на 100 р меньше, а эффект такой же ( или даже лучше), поэтому в следующий раз снова вернусь к нему, несмотря на отсутствие массы биофлавонойдов, витаминоподобных соединений и прочих антиоксидантов. ۞ Идея раздельного приёма мне всё ещё нравится, но в память о своих волосах, к нему больше к Косметик не вернусь ( мало ли, а вдруг всё-таки он виноват ๏̯͡๏) ۞ Чтобы принимать эти таблетки нужно иметь хорошую память и дисциплину питания, всё-таки это БАД к пище, а значит нужно не пропускать завтрак, есть минимум 3 раза в сутки, лучше всего в одно время. Не все могут себе это позволить, кто-то, например, не может завтракать или остаётся без ужина, и.т.д Отзыв на АлфаВит Энергия здесь